Boyum 1.63, kilom 57 falan ama kalça taraflarında çatlamalarım var. Nasıl geçer?

Güncellemeler
1 yıl
Lütfen sporla uğraşan biri versin kilo alıp veriyorum
Boyum 1.63, kilom 57 falan ama kalça taraflarında çatlamalarım var. Nasıl geçer?
Cevapla