18 yaşındayım 1.77 boyum kilom 53 nasıl kilo alırım sigarayla bi alakası var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Günde 1 paket sigara içiyordum yarım pakete düşünürdüm sigarayla bi alakası var mı nasıl hızlı kilo alırım

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Munkesir Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Her gün yulaf kasesi tüket ama diyelim günde 3 öğün yiyorsan 3 öğün+yulaf kasesi. Ben de çok zayıftım bu şekilde normal kiloma ulaştım. Yulafın tadını sevmiyorsan yoğurt, meyve ve balla birlikte daha lezzetli oluyor. O da olmazsa yulaftan poğaça gibi yapılan atıştırmalıklar var onları deneyebilirsin

1

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  1 ayda kaç kilo alırım
  
  Yorumla
- Munkesir
  
  1 yıl
  Bilmiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sen ne kadar aldın
  
  Yorumla
- Munkesir
  
  1 yıl
  Benim bundan 6 sene önceydi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anladım teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

sigara kilo verdirir evet

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kilo almam lazım ama sigarayı bırakamam
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

sigaradan evt bırakmalısın

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

fakirsen zor
yemen lazım

0

0 Yorumla
ThisisBad Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Yemek yeycen

0

21 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yiyorum aslında sigarayla bi alakası var mı
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Onu bırakırsan iştahın artar tek olayı o az yiylrsun sana çok geliyor yedin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne kadar yemeliyim
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  şu an ne kadad yşyorsun akşamları
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  1 ekmek yerim
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Gündemi tek oturuştamu
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Öğlen ve akşam ama sabah pek bişey yemem
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Öğlen 1 ekmek akşam 1 ekmek
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Onu 1.5 ekmek yap
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  3 öğün 1.5 yap
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Yemeğide kısma yemeğide artır
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bide ben hergün odamda volta atarım 1 2 saat bu etkiler mi
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Yemekten sonra hateket etme evde yat hızlıca alırsın
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Hareket etme işte kral pc oyunu falan oyna hareketsizlik sana kilo aldırır yedini eritmezsen kşlo alırsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  1 ayda kaç kilo alırım
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Ben bunu yaprak 6-7 kilo almıştım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sabah kalkınca ilk bitane sigara içerim onu da bırakayımmı günde yarım paket içiyorum artık eskiden 1 paketti
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Bırskabilirsen kilon uçsr diyim 3 ayda 20 kilo falan alırsın benim dşyetle
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sigarayı bırakamam ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yinede kilo alırmıyım
  
  Yorumla
- ThisisBad
  
  1 yıl
  Alırsın kral kesin işler bu kural
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Var..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne alakası var

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 18 yaşındayım 1.77 boyum kilom 53 nasıl kilo alırım sigarayla bi alakası var mı?

18 yaşındayım 1.77 boyum kilom 53 nasıl kilo alırım sigarayla bi alakası var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!