Doktora sormadan ve vitaminine baktırmadan D vitamini kullanılır mı?

Question

Kafamıza göre D vitamini kullanmak?

MFBH22 · Accepted Answer

Edacığım şimdi doktora sormadan ve vitamin değerine baktırmadan D vitamini kullanmak önerilmez. D vitamini fazlalığı hiperkalsemiye (kanda yüksek kalsiyum seviyesi) yol açabilir. Bu durum böbrek taşı oluşumu, kemik yoğunluğunda azalma, kalp ritim bozuklukları ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilir. Ayrıca mide bulantısı, kusma, iştahsızlık, kabızlık, yorgunluk, halsizlik ve kas güçsüzlüğü gibi yan etkileri de olabilir. D vitamini eksikliği de yorgunluk, kas güçsüzlüğü, kemik ağrıları, sık enfeksiyon geçirme gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle D vitamini takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir doktora danış derim doktorun belirtilerinizi ve risk faktörlerinizi değerlendirerek size uygun bir dozaj önerecektir. D vitamini seviyenizi ölçtürmek için bir kan testi yaptırabilirsin. Bu test sonucuna göre doktorun ihtiyacın olan D vitamini miktarını belirleyecektir. Beslenmene dikkat ederek ve güneş ışığından faydalanarak da D vitamini seviyeni yükseltebilirsin. Ama güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanmayı unutma derim ❤️

unsalmujde · Accepted Answer

Hayır bunu yapmamalısın belki de vücudundaki d vitamini oranı yüksek olabilir. Vücutta fazla d vitamini kalsiyum birikmesine sebep olur Bu da böbrekte, böbrek taşlarına yol açar.

Ceren202532 · Accepted Answer

D vitamini vücutta yağda depolanan bir vitamin, fazlası toksik, kan değerine göre ihtiyaç varsa yine düzeye göre uygun miktarda ve sürede kullanılabilir.. fazla alım zararlı

joeblack18 · Accepted Answer

Olmaz D vitaminini fazlası tam tersi etki yaratabiliyor. D3-K2 gibi değil tek başına D vitamini.  Sağlık ocağından ücretsiz olarak kan tahlili ile bile yaptırıp, öğrenebilirsin.

Barış_LonelyForever · Answer

Hayır kullanılmaz. çünkü fazlası da oldukça zararlıdır. bu yüzden doktora sorarak kullanmak da fayda var bence.

DrrFeelgood · Answer

D vitamini aslında vitaminden çok bir hormondur. Alakalı alakasız kullanılmamalı. Doktorunuz d vit düzeylerine bakmadan kafanıza göre kullanmayıniz.

Canı sıkılan hap atıyor nasıl memleket yav

Eskiblablacı · Answer

D vitaminini bilmem ama bende hep bir B12 eksikliği var sürekli kullanırım doktora bile gitmem... d vitamini kışın kulanirken neyse de yazın vs doktora gidilmeli bence

Bravehrart · Answer

Bir ara D vitamini düşüklüğü yaşamıştım, doktor yazıp eczaneden alıp bir iki kere kullanıp devam etmedim. D vitamini düşüklüğü yaşadaydım kullanmazdım.

serdoyevsky · Answer

Dahiliye git genel kan testi yaptır hem , ona göre kullan milletin aklına uyma yüksek doz d vitamini kemik erimesi dair yapar

MelikeÇaytak · Answer

En güzeli doktora sorup almak neden dersen kanda vicudda hangi vitamin fazla veya hangisi az belli oluyor.

Hadiiyani · Answer

Kış döneminde kullan cunki güneşten daha vitamini alamıyoruz takviye edersek bagisikligimiz yükselir

Dkdndn · Answer

D vitami zehirleme yapabiliyor diye biliyorum fazlası vücutta depolanıyor ben doktor tavsiyesiyle haftada bir kullanıyorum mesela

Abuzittin34 · Answer

Kafanıza göre kullanamazsınız evet çünkü fazla d vitamini ve kalsiyum kemiklerde hassaslık yapıyor.

myphonex · Answer

Salata mı yapıyoruz meda 😁 bilinçli hareket etmek en güzeli.

TipSizAdam06 · Answer

D vitaminini kullanmak gerekli zaten kim suanda o testinverse kesin dusuktur

Sananehıııhhh · Answer

Hayır kan değerlerime baktırmadan kullanmam kullanılmamalı

Gizli Üye · Answer

Direk d vitamini kullanmak zararlı olabilir ama mesela ek takviye olarak yardımcı olarak alırsanız Bi sorun cikmaz

gone_with_the_wind · Answer

Önce değere baktırman ona göre doz veriliyor

Trachovski · Answer

Hayır kullanmayın karaciğer de birikir

pRoteinLover · Answer

Kullanılılabilir günlük belirli bir dozda

ZorundamıyımEfsane · Answer

Kullan fazla D vitamini göz çıkarmaz.

Yaseminze · Answer

Damla kullanıyorum bende bebek icin

birsuskuncicek · Answer

Kullandm bişey olmadı

Beyazkin_34 · Answer

Nedense çok sıkıldıgınızı hissediyorum...

ᖇaskolnikov · Answer

Doktora danışılmadan kullanılmaması lazım

Ölenekadarghostuzz · Answer

@DrrFeelgood sendeyizz hskshdjs

belizilay7 · Answer

Bence kullanılmaz  Zararı dokunabilir

Ramazanbey34 · Answer

Bilene sormak daha iyi

GÜÇRUHUNDA · Answer

Zararli kan değerine bakılması gerekir

Seenosss · Answer

Kullanılmaz

beyzaondr350 · Answer

Kullanılmaz

ByBrawo · Answer

Doğru değil

Tuna8830 · Answer

Kullanılır

Davut90 · Answer

Bilmiyorum

iamanything · Answer

Kışın kullanılabilir, evet.

Annakarainaaaaa · Answer

Doktora sormak lazım

begumnurr · Answer

Kullanılmaz bence

Doktora sormadan ve vitaminine baktırmadan D vitamini kullanılır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Doktora sormadan ve vitaminine baktırmadan D vitamini kullanılır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!