Çok zayıfım kilo alamıyorum ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

şöyle söylim 50 kilo bile değilim ve boyum da uzun sayılır herkes laf edio ve giydiğim şeyler asla yakışmıyo zargana gibi duruyorum ne yapıcam ;(((

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

sena920 Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

Ben de 52 yım ama zayıfım anlamıyorumm 155 boyummm 60 olmam lazımm. Bu arada tavsiyem spor yap sporsuz olmuyor en azından evde yap YouTube 'dan aç izleyerek aynı hareketleri yap kasların iyice gerilsin ve acısın yani kaslar gevşesin sonra hemen git pilav tavuk yumurta yani protein ve karbonhidrat yemeklerinden ye

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

İneklipicama Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 94%

1 yıl

sana vücut değişimi mi göstersem Şok olursun. Ben de bu yaşıma kadar çok zayıftım ve kilo alamayacağımı düşünüyordum ama 6 ayda kilo aldım. Ve vücut formum inanılmaz değişti

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

zekikızzz_ Takip Et
Bilge Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 359 cevap paylaştı.

Geçmiş olsun ben de 160 65im 60a inemiyorum uzun zamandır

0

0 Yorumla
AyseBella Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Senin biz derdini s. Zayıfım diye dert mi olur yaw biz kilo verek diye aç geziyoz açç

0

1 Yorumla
- niceandwisegirl
  
  1 yıl
  canım cahil
  
  Yorumla
çıtır-sevenn Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 100%

1 yıl

protein ağırlıklı beslenmen lazım bir diyetsiyene git

0

0 Yorumla
arda12345678 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

1 yıl

Spora başla spor yap kas kütlen artar ve kilo almış olursun

0

0 Yorumla
metehan93939 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 76%

1 yıl

Yemeye basla ne olursa olsun ye ve spora git

0

0 Yorumla
Semih6934 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Öğünleri ve çeşitleri çoğalt derim

0

0 Yorumla
KotuAdamxx Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

bi sevgili yap acilen :D

0

0 Yorumla
Alidossantos0007 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 853 cevap paylaştı.

Boy kac senin peki?

0

0 Yorumla
switchboii Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

1 yıl

Takma kafana zayıf severim ben mesela

0

0 Yorumla
Ayselshii Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Kilo almalisin

0

0 Yorumla
neslikapanan Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

1 yıl

Boyun kaç

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çok zayıfım kilo alamıyorum ne yapmalıyım?

Çok zayıfım kilo alamıyorum ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!