Doğum kiloları?

170 boy 81 kiloyum. 10 ay önce doğum yaptım. Aslında 2 cocugum var ilk cocugumda dogum kilolarimi rahatlıkla verip eski kiloma geri dönmüştüm, ta ki 2. Çocuğumu doğurana kadar. 2. Cocugumda aldığım kiloları asla veremedim. Sezeryan olmuştum ikisinde de. Sezeryan göbeğim de çok büyük. Eski kıyafetlerime de asla giremiyorum. Pantolon giyemiyorum. Şok diyetleri bile düşündüm. Aynalara bakasım gelmiyor. Eşim baski yapmiyor ama zayiflamami da istemiyor değil. Cevrem bana cok kilo almissin falan diyor sinirlerim bozuluyor. Ben çok istiyorum eski kilomu ama evladımın sütü asla kesilmesin istiyorum o yüzden yiyorum aşırıya kaçmadan tabiki. Yani sorum özetle; emzirirken nasıl zayiflarim. Emzirirken sadece salata yesem akşamları, sabah yumurta peynir şekersiz çay. Bunlar yeterli olur mu? Sütüm azalır mi?

Doğum kiloları?
Cevapla