Hamilelik ve kilo?

beslenmeye dikkat edilerek sadece 9 Kilo almak mümkün değil mi? Etrafımda olanlar 20-30 kilo alıyor bu benim için ölüm olur :-( ama bebekte istiyorum..

Annem 8 kilo almisti gebeyken. Ilk donemlerde bulantin olursa yiyenedigin icin 3 4 kilo veriyosun zaten. O 4 kilonun ustune de 10 kilo alsan bile goze batmaz. Dogum yapinca yarisi gider zaten. Kalan 6 7 kilo da zor bisey degil verilir. O 20 kg alanlar ay ben hamileyim ekmegi cigneyip de agzima verin diyecek kadar rahat olduklari icin aliolar genelde. Korkacak bisey yok hayvan gibi yemezsen bisi olmaz

yok zaten iştahım yok benim pek yemek yemiyorum sadece canımın çektiğinde ekmekte hiç tüketmiyorum. Yazdıkların çok mantıklı inş öyle olur ve yanlızca 9 kg alırım

:-) yani evlenince hamile kalınıyor ya? Çok mu kilo alınır? Bu beni korkutuyor çünkü ozaman ya eşim beni beğenmezse?

hamilelikte fazlasıyla kilo alıp vermeyenler var sen kendine iradene ve nefsine hakim olursan doyumluk değilde tadımlık yiyip sonrasında spor yapıp bakımını ihmal etmezsen kocan bir yere kaçmaz kendine güven sen bir bayansın ve erkeği elinde oynatacak kapasiten var önemli olan onu doğru yerde kullanman;)

böyle güzel hamilelik kıyafetlerle onu cezbederim :-) inş ya çok kilo almak istemiyorum

ideali 9 zaten ama hamileyken fazla tahrik etme derim bebepe yazık ilgili ol kaprisi siniri bırak onun gözü kaymaz