Soğuk, fırtınalı ve yağmurlu bir havada spor yapmak hasta yapar mı?

Daha önceki günlerde sık sık soğuk havada tişört ile koşuya çıkmış ve şehir içinde dolaşmıştım.

Bugün hava çok çok soğuktu. Aşırı fırtınalı ve yağışlı idi. Yine aynı şekilde tişörtü mü giydim ve şehir içinden şehir dışına koştum. Sokaklarda dolaşıp AVM de alışveriş yaptım.

İnsanların bakışları her zaman ki gibi yine çok meraklıydı🤷

Bu arada aynı zamanda kendimi deniyorum. Bakalım hastalıklara ve soğuk havaya dayanıklılığım ne seviyede. Bakalım soğuk havada kısa kollu olarak spor yapmak hasta ediyor mu..! Sporu bitireli 3 saat oldu. Terli iken açık alanda yürüdüm, sıcak alanlara girdim çıktım. Eve geldim. Ne boğaz ağrısı, ne öksürük, ne de burun akıntısı, ne de bir hapşırma. Hiç bir belirti yok 💪

Yakında YOUTUBE, İNSTAGRAM ve diğer kanallarda bununla ilgili deneyimlerimi paylaşacağım.