Arkadaşlar aranızda yumurta diyeti ile zayıflayan var mı?

Gizli Üye

(30-35)

1 hafta boyunca yumurta yesem kaç kilo verebilirim

Cevapla

Çok Süper Cevap

kullaniciadimsedat Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

1 yıl

Zamanında para ödeyip diyetisyen tutmustum 10kg falan verdim yaklaşık hayrını görün.

Öğlen saat 13.00 ve 17.00 arası
Haşlanmış patates et ve havuç 🥕
Yanında ufak bir salata 🥗
Akşam saat 17:00 ve 21:00 arası
Sadece salata tabağı
Bunların dışında
ekmek yok
Şeker yok
Çikolata
Avut cubur
Hamur içerecek hiç bir şey yok
Günde en az 1 saat bisiklet sürmek tahmini 20 km git gel toplam 40 km
Gün içinde 3 adet yeşil elma 🍏 veya kırmızı elma 🍎 tüketile bilir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kardeşim Allah senden razı olsun
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

3 günden fazla deneme şok diyenlerde bunu tavsiye ediyorum kendimde uyguluyorum

0

14 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  3 gün yapıp kaç kilo verdin
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Rahat 5 kg gitti ama çok direnç düşürüyor kilo verme de takılmalar olunca yapıyorum bunu
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl uyguladın kaç yumurta yedin lütfen aydınlat bende yapayım
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Sabah 2 öğlen 2 akşam 2 aralarda su bitki çayları şekersiz kahve ve hareket
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Deneyeceğim Allah razı olsun senden
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Zorlandığın an birak
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  6 yumurta yemiştin Dmi sen
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Evet sonra yumurta görmeye dayanamıyorsun tabi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  5 kilo vereyim de görmesem de olur 😍
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Suyunu güzel iç
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Tamam kardeşim sağol sen çok mu hareket ettin
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Sabahlari yürüyüp akşamları grow with jo yapmıştım youtube dan ac bir saatlik videosu fena
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Tamam kardeşim çok sağol 🙏💕
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Sen de sağol
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

Diyet programları kısıtlama verilmez. Bu profesyonel değil. Yemek yeme alışkanlığı kısıtlanmaz kalorilerle doğru beslenme hazırlanır. Gittiğiniz yerlere ve gördüğünüz sosyal medya içeriklerine itibar etmeyin

0

0 Yorumla
İlgikadını Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

İlk defa duydum ama tavsiyem sana sağlıklı dengeli kilo vermen.

0

0 Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar aranızda yumurta diyeti ile zayıflayan var mı?

Arkadaşlar aranızda yumurta diyeti ile zayıflayan var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!