sporsuz 14 günde 10 kiloya kadar verilebileceği söyleniyor ne düşünüyorsunuz
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Su diyetiyle 10 günde 9 kilo veren var ama bayılma riskiniz var😅
Dayanabilir misiniz
ablam o şekil 20 kilo verdi bir ayda ben sağlıklı bulmuyorum onu kastan gidiyor bunda protein alındığı için daha sağlıklı bence
Evet olabilir
Ben de kilo alamıyorum benim de sorunum o. Kaç kilosunuz siz?
senin derdin daha güzelmiş ben 65 kiloyum
Ben 180 61 kiloyum çubuk gibiyim neresi güzel? Senin boyun kaç 65 çok fazla değil sanki.
o anlamda güzel demek istemedim kilo alırken daha kolay olur ve en azından fiziğinde deforme olmaz verince deforme oluşabiliyo sonuçta boyum165
Evet o yönden daha rahatım. Boyunuza göre biraz fazla kilonuz ama çok değil. 10 kilo verseniz harika durur.
evet onu versem bende rahatlıycam
Spora da başlayın. Spor çok iyi geliyo. Özgüveniniz artar.
zamanım yok maalesef yazın spora gidiyorum
Günde 30 dk ayırsanız yine yeterli evde de yapabilirsiniz. Yine de size kalmış bişey.
denemeye çalışıcam
Spor yoksa diyet bence arabaya binmek varken bisiklet sürmek gibi bişey, daha hızlı bir yolu var Spor yap gitsin işte
günümün 8 saati masa başında geçiyor zamanım hiç olmuyor yazın tek yapabiliyorum
Ben günde 10 saat ayakta çalışırken sabah 1 saat spora vakit ayırabiliyorum, istersen fazlasını da ayırabilirsin 😉 bahane çok tabiii
akşam 8 de evde oluyorum yemek ev derken 10 da oturabiliyorum o saatte ne yapayım ben biraz da dinlenmem gerek çalışanın halinden hiç anlamıyorsunuz 10 saat çalışsanız da
Haha ben kendim de calisanim hatta hem okuyup hem çalışıyorum, hem kendin için yapican zaten gerisi benj ilgilendirmez
Kardeşim olay yumurtada değil kalori açığı yaratman ve vücudunun su atmasında
Nasıl bi diyet bu söyle bakalım?
https://youtu.be/Uweu0gwjqDo?feature=shared
burdan detaylı bilgi edinebilirsiniz
Teşekkürler
Tam olarak detayı nedir? Kaynak var mı
https://youtu.be/Uweu0gwjqDo?feature=shared
burdan detaylı bilgi edinebilirsiniz
Sağlıksız