Merhabalar KScanlar...
Hangi doğal yöntemler uyku kalitesini artırabilir?
Hangi doğal yöntemler uyku kalitesini artırabilir?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Akşam bitki çayları
Spor
Yürüyüş
Sevgi
Huzur
Papatya. Anason çayı
Melisa çayını unutmayalim
Cevap
1Cevap
Melatonin hapı var geçenlerde bakmıştım uyku kalitesini artırıyormus yorumlardakiler öyle diyordu fiyatı da uygun hani
Uyumak istediğim zaman koca bir bardak ayran içiyorum uykumu getirsin diye 😅 birde sizden ricam mesaj kutunuza bakabilirmisiniz kitap gönderecektiniz :))
bilen varsa bana da soylesin
Tabiki de en etkilisi Melisa çayıdır, melisa çayı içinde bulunan sedatif sayesinde uyku problemini ortadan kaldırır
Süt duymuştum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?