Günde kaç öğün yemek yersin?

2 öğün tam yerim aralarda kuruyemiş, barlar veya meyve.

İki öğün yiyorum aralarda da meyve çay kahve ile geçiştiriyorum. Sağlıklı olan bu değil elbette

Sağlıklı olanı bilemem ama ben çoğu zaman 1 bazen de 2 öğün yiyorum

Normal değişiyor ama bugün sadece iki öğün yedim ve öylede durmayı planlıyorum

Ben iki öğün yiyorum

Bir ya da iki stresten bire düşer

2-3 ama genelde hep tatlı yerim..

Bi tek akşam yemeği arada abur cubur hariç 😂

İkii