Ben 2 öğün yiyorum burada öğün değil alınan kalori daha önemlidir

Gün 2 öğün yiyorum. Öğlen daha çok atıştırıyorum, tam bir öğün tüketmiyorum.

Ara sıra 3 olduğu oluyor ama 2 öğünü aşmamaya gayret ederim. Zira akşam yediğim, her yerime yarıyor mazallah 😅

2 ana öğün 1 ara öğün yapıyorum

sabah öğle akşam. bazenleride araöğün

sabah kahvaltısı yapmam hafta içleri

Günde kaç öğün yemek yersin?

Gizli Üye

(18-24)

Ben 2 🥣

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 64b cevap paylaştı.

Ben 2 öğün yiyorum burada öğün değil alınan kalori daha önemlidir
https://www.youtube.com/embed/3AtDnEC4zak

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TencereYemeği_12 Takip Et
FenomenXper 7 Yaş: 29

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 423 cevap paylaştı.

Gün 2 öğün yiyorum. Öğlen daha çok atıştırıyorum, tam bir öğün tüketmiyorum.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Güzelmis
  
  Yorumla
Ceylin_45 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 97%

+1 yıl

Ara sıra 3 olduğu oluyor ama 2 öğünü aşmamaya gayret ederim. Zira akşam yediğim, her yerime yarıyor mazallah 😅

0

0 Yorumla
AliceMixfield Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 10,7b cevap paylaştı.

2 ana öğün 1 ara öğün yapıyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Güzelmis
  
  Yorumla
CptSimonRiley Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 340 cevap paylaştı.

Üç. Öğle yemeği şart.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım ben aralıklı oruç yapıyorum uzun bir süredir o sebepten kahvaltımla öğle yemeğim birbirine girdi
  
  Yorumla
- CptSimonRiley
  
  +1 yıl
  Kilo vermek için yapıyorsun sanırım. Ben ne kadar yersem yiyeyim kilo alamıyorum sjsjssj.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoo hayat tarzı olarak yerleştirmeye çalışıyorum otofaji falan yararlı biliyosundur tabi yanı sıra kilo da verdem harika olurdu ama seninki de ne güzel milletin bazal metabolizmasına bir bak da utan derim benimkine 😅 benimki katabolik ativiteleri unutuyor ille de anabolizmam yağ döşeyecek
  
  Yorumla
- CptSimonRiley
  
  +1 yıl
  Canım karaciğerim 😅. Sağlıklı beslenmen güzel ancak ben pek önemsenmiyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neyse ben şu köşede az ağlıycam hoşça kal
  
  Yorumla
- CptSimonRiley
  
  +1 yıl
  Sjsjsjs kolay gelsin.
  
  Yorumla
Behavaha Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Hiç gitmem hiç de yemem.

0

0 Yorumla
elifbee Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 80%

+1 yıl

sabah öğle akşam. bazenleride araöğün

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

sabah kahvaltısı yapmam hafta içleri

0

0 Yorumla
itsfurkand Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Günde iki ben de

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En güzeli bu bence ama bana kalsa sürekli yerim de kilo alıyorum :(
  
  Yorumla
- itsfurkand
  
  +1 yıl
  Öğünlerde aşırı yersen de kilo alırsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aşırı yemiyorum ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama çok hareketsis bi insanım
  
  Yorumla
- itsfurkand
  
  +1 yıl
  Hımm hareketsizlik bende de var ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapsam kaslarım olsa zaten daha fazla yag yakar vüdlcudum durdugu yerde
  
  Yorumla
- itsfurkand
  
  +1 yıl
  Doğru diyorsun kilon kaç ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  75 falan
  
  Yorumla
- itsfurkand
  
  +1 yıl
  Hımm boyun kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  175
  
  Yorumla
- itsfurkand
  
  +1 yıl
  Boyun da uzunmuş yani çok kilolu değilsin ama biraz sıkılaşman lazım sanki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani evet
  
  Yorumla
HasanGökgür Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

1 öğün yeter.

0

0 Yorumla
GOKHANoturumactı Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 6,5b cevap paylaştı.

5 öğün falann

0

0 Yorumla
Okan_Akarsu1992 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

2 herhalde

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Anketler > Günde kaç öğün yemek yersin?

Günde kaç öğün yemek yersin?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!