Ayagimi burktum cok hafif sisti ve agriyor ne yapabilirim?

Xper 6 Yaş: 32

Daha once bu sekilde ayni ayagim catlamisti o yuzden korkuyorum. Baya zaman geçtikten sonra buz koymayi akil ettim. Hafif sis ve agri yapiyor. Ancak burktuktan sonra yuruyebildim. Catladignda cok zorlaniyordum. Yardimci olur musunuz

Cevapla

En İyi Cevaplar

Goffin Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Ben futbol oynadığım sıralarda ayak bileğimi burktum. Buz koy geçer dediler koydum gerçektende geçti ama şöyle bir sıkıntısı var. Daha sonraları yine ayağımı burktuğumda hafif bile burksam balon gibi şişiyordu. Bunun sebebi kandaki iltihaplaşmaymış. Ben bunu kantaron yağı ile çözdüm. Her aktarda bulabilirsin. Buzdan daha yararlı ve uzun süreli bir çözümdür.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

esmerayım35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 56 , eic 35%

+1 yıl

gecmıs olsun ayagınızı kalp hızanızdan yuksek bır yere dayayıp 30 veya 45 dakıka bekletmenızı tavsıye ederım burkulmadan dolayı bayakta bırıken sıvının gıtmesı ıcın cok yararlı bır yontemdır ayrıca bıldıgınız gıbı buz kompresıde yapabılısınız

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TONIGHTTONIGHT Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl

Eczaneden Ben-Gay bide dolgit ikisine birlikte karıştırıp sorun yaşadıgın bölgeye bir sabah sür bide akşam ama sürmeden önce sıcak suyla o bölgeyi ıslat.

1

0 Yorumla
Reus_R Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Bende burkmustum ciddi burkulma 2 ay agrısı geçmedi şimdi iyi ama fazla yürüme çünki aynı yerden bidaha burkuluyo vicks krem varsa masaj yap üstüne çorap giy faydası var.

2

0 Yorumla
KemalSönmez Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl

Yarin bir doktora git hemen. buz tedavisi rahatlatir. Zeytin çekirdeği ez zeytinle beraber beze sar ayagina koy bağla. sabaha kadar idare eder ve sancin geçer.

1

0 Yorumla
cikolatalisalatalik3 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Endiselenme ayni ayagi burkduysan hep burkarsin.
Soğuk uygula yuksekte tut ve kas gevşetici krem varsa sur Geçmiş olsun.

1

0 Yorumla
Zibidi_GonZales_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Buz koy ve ilk. firsatta doktorlarda nebilurrr cigerin acisini

0

0 Yorumla
mkrmby Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

Tüh ya bu ülkede de doktor yok ki. napcan simdi

1

0 Yorumla
RuhsuzBey Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

cok iyi ayak masajı yaparım

0

0 Yorumla
Can0658 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Doktora gitmeyi denemelisin

0

0 Yorumla
YaramDerin Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Yarına bişey kalmaz

1

0 Yorumla
ArChaeOpteRyx Takip Et
Bilge Yaş: 44

+1 yıl

Opimde gecsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ayagimi burktum cok hafif sisti ve agriyor ne yapabilirim?

Ayagimi burktum cok hafif sisti ve agriyor ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!