Günlük kalori hesabı yapar mısınız?

FourthOfJuly

FenomenXper 7 Yaş: 20

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

m
Kauren Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Şu sıralar evet. Definasyon sürecindeyim.

Definasyon: günlük karbonhidrat miktarını azaltıp, proteini artırıp antermanları ağır ve şiddetli yapmak, şeker, hamur tür ürünleri kesmek.

Bulk döneminde aldığımız sağlıklı kiloyu definasyon yaparak atıyoruz. şu an da o durumdayım. Definasyon yapan var mı aramızda?

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Ben yaparım evet

1

0 Yorumla
sananekardesimya Takip Et
Xper 7 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

eskiden cok yapardim takinti haline getirmistim en ufak zeytinin bile kalorisinin hesabini yapan biriydim artik yapmiyorum ve daha hizli kilo veriyorum

1

0 Yorumla
mmsaci Takip Et
Guru Yaş: 53 , eic 97%

1 yıl

İhtiyaç olursa https://turkomp.tarimorman.gov.tr/database?type=basket yapıyor...

1

0 Yorumla
OverCross Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Ben yapmayayım bence.. Yorumdakilerin toplam günlük kalori ihtiyacını tek başıma karşılıyor olabilirim..

1

0 Yorumla
Minehoca Takip Et
Xper 5 Yaş: 44 , eic 94%

1 yıl

Yapmam. Doyacak kadar hatta az aç kalkmak cozum oluyor. Oldu da bir gün fazla yedim ertesi gün telafi ederim yıllardır işime yarıyor

1

0 Yorumla
Tuğberk_Bey Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 48%

1 yıl

Evet yaparım benim yerime zaten dijital kol saatim yapıyor😂

1

0 Yorumla
tugce082000 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 96%

1 yıl

Hiç hayatımda yapmadım kilo almaya uğraştım ama sonra caydım 😂😂😂

1

0 Yorumla
hunnn Takip Et
Xper 4 Yaş: 19

1 yıl

Yapmak zorundayım malum protein karbonhidrat ve yağ oranının dengesini ayarlamam lazım yoksa yaptığım spor boşa çıkar

1

0 Yorumla
tortitotilla Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 530 cevap paylaştı.

Sözelciyim ben uğraşamam 😂

1

0 Yorumla
asdafadasf Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Evet. Her şeyim hesaplı genel olarak.

1

0 Yorumla
yagızdelıkanlııı Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Hayır yapmam dengeli besleniyorum zaten

1

0 Yorumla
DenizinKızı0 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Yapmıyorum bir öğün yiyorum

1

0 Yorumla
sisilenitis Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 76%

1 yıl

Yorulana kadar spor, acıkana kadar oruç.

1

0 Yorumla
Tempæst Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

bir ara çok üstüne durdum da sıkıldım. d

1

0 Yorumla
Nevskiy Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Evet. 1500 ü geçmemeye çalışıyorum

1

1 Yorumla
- s3ym4s
  
  1 yıl
  Az degil mi
  
  Yorumla
Askerbey90 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

1 yıl

spor yaparken yapıyordum ama sporu bırakınca onuda bıraktım.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Yapmam yer geçerim :)

1

0 Yorumla
Ks1Bilen Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 310 cevap paylaştı.

Bi zamanlar yapıyordum

0

0 Yorumla
angelrosepink21 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 97%

1 yıl

Yapmam

2

0 Yorumla
judebellingham3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 94%

1 yıl

Hayır

1

0 Yorumla
EtliButluBebek Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

1 yıl

Sıkıldım valla tel ölüme geçtim

1

0 Yorumla
Yecüc_Mecüc_7991 Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl

Yapmam

1

0 Yorumla
Osenebusenee Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

1 yıl

Bu aralar hiç yapmıyorum

1

0 Yorumla
ŞiRiLa Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Hayır

1

0 Yorumla
tubahanimmi Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Yapmam

1

0 Yorumla
özgürrkiizz Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 71%

1 yıl

Elimden geldiğince

1

0 Yorumla
3_FourLeafClover_2 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

1 yıl

Hiç yapmam

1

0 Yorumla
mevsimbahar188 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 95%

1 yıl

Yapmam pek

1

0 Yorumla
mᎪhᏢᎬᏒᎥ Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 97%

1 yıl

Hayır

1

0 Yorumla
Seddeffe Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Evet yapiyorum

1

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Yaparım

1

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Yok bea.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Yaşanmaz ya öyle

1

0 Yorumla
Zehra-gül Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl

Yapıyorum

0

0 Yorumla
MelisaWest Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Nope 💅

0

0 Yorumla
1maviay Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

1 yıl

Hayır

1

0 Yorumla
sahn42 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20

1 yıl

Yok yapmam

1

0 Yorumla
Nida56 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23

1 yıl

1500 en fazla

1

0 Yorumla
s3ym4s Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

1 yıl

Yapiyorum

1

0 Yorumla

Devamını Gör(24)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günlük kalori hesabı yapar mısınız?

Günlük kalori hesabı yapar mısınız?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!