Şişkoyum ve çok yiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

nasıl diyet yapılır

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

H2__O Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 98%

1 yıl

Diyetisyene git, burada ki cevaplar seni yanıltır. Burada cevap yazanlar kendi vücutlarına uygun yöntemi yazacaklardır büyük ihtimalle ama her vücudun farklı bir zayıflama yöntemi vardır, seninkinin ne olduğunun bulunması ve ona göre diyet programı çıkartılması lazım.
Bunu da sadece diyetisyen yapabilir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

m
Kauren Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Önce boğazına hakim olman gerekiyor eğer istediğin şeyleri başarmak istiyorsan tatlı şeyleri kesmen gerekiyor. Kalori açığı oluştutmalısın.

Sporda kilo vermek için böyle yapıyoruz. Günlük kardiyo yap, yağlı ve şekerli şeylerden kaçın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,7b cevap paylaştı.

kalori düşerek.

0

0 Yorumla
Abazanyalı Takip Et
Xper 7 Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Kaç kilosun sorması ayıp. Bir de boy versen vki hesaplarım.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  153 51
  
  Yorumla
- Abazanyalı
  
  1 yıl
  Vki 21.8 diyor normal hatta zayıfsın bence çok iyi boş ver..
  
  Yorumla
- Abazanyalı
  
  1 yıl
  Ben 1.65 boy 70 kiloyum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  senin de var kilon
  
  Yorumla
- Abazanyalı
  
  1 yıl
  Evet vermeye çalışıyorum. Benim bacaklar falan kalın.
  
  Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

1 yıl

Bki ölç günlük alman gereken kaloriyi öğren ve başla

0

0 Yorumla
Alyssa_vf Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 92%

1 yıl

uzman tavsiyesi alsan daha mantıklı buradaki yorumlardan

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Çok zayıfsın ya şişkoyum ne demek siz de yani abartmayı o kadar seviyosunuz ki.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  ben mi zayıfım 🙄🙄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Boyun çok küçük kilon da çok az ama yani bence verme ama sen bilirsin
  
  Yorumla
alagulll Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

1 yıl

diyetisyene git ondan tavsiye al buradan çok sağlıklı bir şey çıkmaz sana

0

0 Yorumla
Gurmezade Takip Et
Xper 7 Yaş: 43 , eic 100%

1 yıl

Sende kendimi gördüm 😂😂
Boy ve kilo kaç

0

9 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  153 51
  
  Yorumla
- Gurmezade
  
  1 yıl
  Aslında çok fazla değil gibi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  40 kilo altı olmak istiyorum
  
  Yorumla
- Gurmezade
  
  1 yıl
  Çok zayıf olmaz mı acaba zaman
  
  Yorumla
- Gurmezade
  
  1 yıl
  Kilonun biriktiği bir yer var mı yoksa yayılmış mı genelde
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  bilmiyorum
  
  Yorumla
- Gurmezade
  
  1 yıl
  Spor yapıyor musun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  yapmıyorum
  
  Yorumla
- Gurmezade
  
  1 yıl
  Ben yemek için şehir şehir geziyorum 🙈🙈
  
  Yorumla
Hatırlasevgilim55 Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.

Yime yime yirsende az yi
Ekmağnan yime

0

0 Yorumla
RuhunBedeLii Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 35%

1 yıl

Afiyet olsun kardeşim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

ekmegi azalt tamamen bırakma ama

0

0 Yorumla
Oner949496 Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

1 yıl

Obur dnyadada yiyebilcenmi acaba

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  niye
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Yemeyerek

1

0 Yorumla
195cm Takip Et
Xper 7 Yaş: 102

1 yıl

Boy kilon neki

0

0 Yorumla
ne_diyem_carpe_diyem Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

1 yıl

Diyetisyene giderek

0

0 Yorumla
cakir2607 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 688 cevap paylaştı.

Sıkı diyet spor

0

0 Yorumla
eleanormia Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

1 yıl

Ye ye bende yiyom güzellik hacmi

0

0 Yorumla