Obez olduğum için çok mutsuzum. 120 kilo civarıyım?

Gizli Üye

(25-29)

obez oldum 1 senede 40 kilo aldım. şu an 100 kilo üzeriyim ve doktora gittim. karaciğer yağlanmasıdan tutun şekere kadar hepsi tavan yapmış. ve ben bu sene bir kuzenimin düğününe gidicem. onlar beni eski halimle hatırlıyo. ben şu an tanınmayacak vaziyetdeyim. Ben nasıl kilo vericem. Stres kilo aldırdı. akrabalardan çekince duyuyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

ZırhıPaslıKahraman Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Ben de 1 yıl önce 122 kilo idim. Bir oturuşta 6 dan aşağı lahmacun yemezdim ve yarım saatte bir deli gibi acıkıyordum gidişat TLC ye doğru idi yani. ( Bkz. Ağır Yaşamlar )
Sonra bir ilahi farkındalık zuhur etti bünyeye, yürüyüşlere başlayıp yemekleri ufak ufak seyreltmeye başladım. Bol su içtim abur cuburu kestim kendimi meşguliyetlere vurdum açlığı düşünmemek için kitap okudum dil öğrenmeye başladım ağırlık çalışmalarına abandım vs. Neyse, sonuç olarak şu an 95 kiloyum. Yani ben yapabildiysem siz de hayli hayli yaparsınız. Motivasyondan ziyade, istikrara güvenin sabırlı olun.
Ek: Sözüm meclisten dışarı ama en iyi akraba, en az iletişim kurulan akrabadır. Hepsi kendi işlerine baksınlardır. Onları dert etmeyiniz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Dance_with_Devotion Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Sonuçta bir hastalık. Ne biliyim kanser olunca utanıyor mu insanlar? Hayır sende utanma bu durumdan. Spor programı oluştur kendine. Sabırlı davranırsan eskisinden bile daha iyi olursun.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 969 cevap paylaştı.

O kiloya sana direkt nikah basardım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Yas kac ki ve ne stresi

0

0 Yorumla
195cm Takip Et
Xper 7 Yaş: 103

1 yıl

Boy neki

0

0 Yorumla
Hasannnskak Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

1 yıl

Yaşın kaç senin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Obez olduğum için çok mutsuzum. 120 kilo civarıyım?

Obez olduğum için çok mutsuzum. 120 kilo civarıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!