Kilo almak mı daha zor kilo vermek mi?

Question

Selam, mutlu hafta sonları size hangisi daha zor geliyor? #inci

Blowfish12345 · Accepted Answer

İnsanın bazal bi metabolizma hızı olduğu için kimisi çok kolay kilo alırken kimisi zor alır ama insan oturduğu yerden 2000 kalori civarı yakmaktadır ama yediğiniz altına kalori alırsan ve açlığa dayanıklıysan her türlü kilo verebilirsin su orucu yaparak çok aşırı uzun boylu insanların metabolizması aşırı hızlıdır ve ne yerse yesinler kolay kolay kilo alamazlar ama genel olarak kısa boylu insanların metabolizması daha yavaştır ve daha hızlı kilo alırlar özellikle ne yediğine dikkat edeceksin.

HerkülünKayıpAsası · Accepted Answer

Bu insülin direncine göre değişir, ben çok haraketli ve sportif biriyim, fazla karbonhidrat yüklemem bu yüzden kilo almam imkansıza yakın ama bi dönem gıda sektöründe çalışıyordum, istediğim kadar yemek yiyebiliyordum, en fazla ne kadar yesin doyana kadar ye derdi usta, işte ilk defa o zaman göbek yapmıştım ve kilo veremiyordum, daha çok alıyordum 😂

kburjuvazihatunu · Accepted Answer

bilimsel olarak tabii ki kilo vermek çok zor. kilo almak kadar kolay bir şeyse yok. vücut aynen şu şekilde çalışıyor: biriktirdiği kaloriye kaybetmek istemeyeceği bir şey gibi bakıyor, tıpkı bir insanın biriktirdiği paraya yaklaşımı gibi. o yüzden uzun sürede verilmesi gereken kilon varsa kabızlıktan metobolizmayı sıfırlamaya her şeyi yapar vücut ki kilo vermesin... ama kilo alımında vücut direnç göztermez. tam tersi bi insana para verdiğinde sevinmesi gibi o da sevinir.

uWuTeLLa · Accepted Answer

Bence vermek daha zor. Bazısına ne yese yarıyor, hemen kilo almaya başlıyor. Ama vermeye gelince aylarca diyet, spor vs. falan yapmak zorunda kalıyor. Bilemedim.

joeblack18 · Answer

Kilo almak isteyen, yanıma gelsin bak ben nasıl aldırıyorum gdhsjw

Hem spor yapıp, hem diyet yapmak çok zor oluyor. Kilo vermek o şekilde çok daha basit oluyor fakat haftanın en az 4 günü spor salonunda olmak şartı ile.

Barış_LonelyForever · Answer

Hastalık yoksa eğer şeker gibi bence spor yapıldığı taktirde ikisi de kolaydır

_Güneş____00 · Answer

Bu kişinin metabolizması ile ilgili bir durum. Mesela ben gece geç saatlerde pilav yesem, beyaz ekmek yesem kilo alırım ama babam almaz. Onun için pilavı neredeyse hiç yemiyorum, aramıyorum da. Kuru fasulye, nohutla falan yine yiyorum da o da bizim evde pek pişmez. Ben, yurtta çok yediğim için pek canım istemiyordu. O yüzden yapmasını annemin istemiyordum.

SilentWolf · Answer

Benim için, her iki durumun da zorlukları var ama benim gözümde kilo vermek daha zor gibi geliyor. Kilo almak için ekstra kalorileri alabilirsin ama kilo verirken bunları sınırlamak gerekiyor. Kilo vermek düzenli ve sabır gerektiriyor. Yine de her iki durumda da sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemek en önemlisi gibi geliyor bana. Yani keyfi olarak yiyip içmek ondan sonra ben kilo aldım diyerek sızlanmak çok gereksiz.

Imtomriss · Answer

Kilo vermek için güçlü irade yeterli olur fakat kilo almak isteyen insanlar ne kadar çok yerse yesin alamıyorlar

Kehribark · Answer

Ben kilo vermekte çok zorlanıyorum. Kilo almak benim için daha kolay zaten su bile içsem yarıyor

sumeyyeklc · Answer

Kişiden kişiye değişir. Kimi insanların metabolizması çok hızlıdır zor kilo alır, kimi insan tiroid bezleri yavaş çalışıyordur, zor verir

babysharkSmom · Answer

Alması çok kolay bana göre vermesi emek istiyor zor değil

weblebi34 · Answer

Bence vermek zor. Ne yesek yarıyor. İlla boğaza kilit takmak lazım.

Lila_rüzgar12 · Answer

İnsan çok kolay kilo verebilir ama kilo alamaz kolay kolay

bayannc · Answer

Bana göre kilo almak şişman birine göre kilo vermek zor olacaktır. Metabolizma ile ilgili

MrKuzey · Answer

İkisi de zor aslında ama imkansız şeyler değil tabi ki kişinin azmi ile alakalı bir şey bu

linkerboy1991 · Answer

Kilo vermek daha zor çünkü akşamları yemeğe saldırıyorum ve veremiyorum.

Akrep-Bir_Adam · Answer

Aslında kilo almak gerçekten daha zor. Bilinenin aksine almak zordur

DedektifMinnie · Answer

Kilo vermek daha zor. Kilo almak kolay iş benim için.

Ece_İras · Answer

Almak daha zor cebinden sürekli para gidiyor.

Vermek için cebinden 1 kuruş çıkmasına gerek yok.

Boğazını kısarak da verirsin evde, sokakta spor yaparak da verirsin kilonu.

Kilo almak için paran olacak.

Mertaltntozu · Answer

Bence kilo almak çünkü kilo vermek ne kadar saglikli olmasi onemli ise kilo almakta okdr saglikli olmasi gerekiyor ozellikle biz sporcularda yag yerine kas olarak almak.

pinaryolcuherbalife · Answer

Kilo almak daha zor. Kilo vermekte mevcuttaki yapıyı kalori açığı oluşturarak verdirebiliriz. Ama kilo alma programlarında yoktan yeni bir yapının oluşması zamanla ve düzenli beslenme ile olur. @pinaryolcu. herbalife Instagram hesabıma davetlisiniz 🙏🏻

kelebecrin · Answer

Ben genelde sabit kilomda kalan biriyim ancak hasta olduğumda falan çok kolay kilo verebiliyorum, almak daha zor oluyor.

cαssíєєє · Answer

Vermek daha da zorlaştı

MiraKural · Answer

Bünyeden bünyeye değişir o iştah da çok etkili bir rol oynuyor gece gece acıktırdın beni kshsjshejeh

Nightwalk35 · Answer

Kişiden kişiye değişir. İştahı olmayan biri için almak zor, çok iştahlı biri için vermek zor. Bana göre almak daha zor

Esrihbaenl · Answer

Metabolizmayı zorlayan her şey zordur. Bazı insanların metabolizması almaya engel kimininde vermeye engel..

Asya_2275 · Answer

kilo vermek zor ama pekte zor değil. günde sadece bir şey yesen ve daha hiç yemesen kilo verilir. kilo almakta neden zor anlayamıyorum hiç

J-Albina · Answer

Bilmem kaç yıldır kilo almaya çalışıyorum ama hala çubuk kraker gibiyim

Ezel1995 · Answer

Kimisi için almak kimisi için vermek zordur. Herkesin metabolizması farklı çalışır

isabella181919 · Answer

Almak valla 2 günde 5 kilo verdim istemeden bu ne iştir ya

Rose83 · Answer

Benim için almak kolay. Almaya meyilli vücut yapım balık etli..

pinkflowerlover · Answer

kilo vermek daha zor tabii ki almak için de uğraşılır ama açlık daha zor oluyor

Yorgunprenses_12 · Answer

Kilo vermek tabi ki genelde böyle ama bazı kişiler de kilo almak istiyor alamıyor.

_Justimagineit_x · Answer

Ben hızlı kilo alıp veriyorum ikisi de zor değil ama keşke kilo almam zor olsa 😂

rahtltandoktor · Answer

Kesnlikle kilo vermek cok zordur hastaligi olmyan insan kolay kilo alir kolay veremez

χάσμα · Answer

Normal şartlarda ikisi de kolay ama uzun süreçler

emre00 · Answer

Kilo vermek zor

-Felaketce- · Answer

Tabiki almak daha zor

MadagaskarAslanı · Answer

Benim için ikisi de zor değil

MasalliaPolatova · Answer

Kilo vermek daha zor tabii ki

MrConfused · Answer

İkisi de zor aslında bünyeye bağlı 😂

Güzelamadertli · Answer

Kilo vermek daha zor 😫

tt_Escape_tt · Answer

kilo vermek daha zor gibi

kakilakuku · Answer

Aynı kalmak daha zor olsa gere

FigmudSreud · Answer

Kilo almak daha zor benim için

Kaba-Sakal · Answer

Almak daha zordur bence

Competitive · Answer

Kilo vermek zor tabii ki. 🥹

ErtugrulKARTAL1903 · Answer

Vermek daha zor tabii ki.

Sweetdreams1950 · Answer

İkisi de zor da en zoru vermek Bi veremedim.

Semih6934 · Answer

Benim için kilo almak nispeten daha zordur

Boavistaa · Answer

Kilo almak zor

brktgylmz · Answer

Alamıyorum 🙄🙄🙄bu yüzden almak diyorum

İdentityKa · Answer

Kilo almak benim için oldukça zor..

Gizli Üye · Answer

Bünyeden bünyeye değişir

Angelababy00 · Answer

Kilo vermek çok zor, 6 senedir kilo veremiyorum

Gizli Üye · Answer

Almak daha kolay

Flankes1 · Answer

Almak daha zor

DeaconnFrost · Answer

almak

benserdar34 · Answer

Benim için alması çok kolay vermesi zor.

_infinitum · Answer

Vermek zor.

delidayı0234 · Answer

Vermek zor

alfaherkül · Answer

Almak daha zor 😥 Ben alamıyorum uzun süredir 😤

nehirg08 · Answer

Almak daha zor

Kilo almak mı daha zor kilo vermek mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kilo almak mı daha zor kilo vermek mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!