Icimde her saniye kötü hisler kaygilar depresif durumlar nefes almada zorluk , iste mutsuzluk gibi seyler yasıyorum ne yapmaliyim?

Bundan dolayı baş ağrısı falan da oluyor ya , nasıl geçer bilmiyorum bazen hayattan soğuyorum

Yaşım 25

Icimde her saniye kötü hisler kaygilar depresif durumlar nefes almada zorluk , iste mutsuzluk gibi seyler yasıyorum ne yapmaliyim?
Cevapla