Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Cici bebeyle kilo alanlar?
Gizli Üye
(30-35) 
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
12Cevap
Sagliksiz kilo alirsin ondansa spor yap ve yemeginede önem ver boyle daha saglikli kilo alirsin hemde fit vucudun olur
Klasik ama yemegime dikkat etmeme ragmen kilo alamiyorum. Spor yok ama saglikli besleniyorum kücüklügümden beri
Belki dahilinden olan birsey olabilir doktora gorun. Kanin dusukse de olabilir
Evet düsük. Ama takviye bile verecekleri kadar degilmis. Her gidisim bosa cikiyor. En iyisi diyetisyen galiba
Dahiliyeci ile görüş kan ver. Kime ve neye göre bu 15
Vucut kitle endexi denen sey sanirim. 1.67 boy 45 kilo. Insanlar cocuk sahibi olduguma 30 yasinda olduguma inanmiyor. Artik özgüvenimi zedelemeye basladi. Hamileyken 65 olmustum kendimi iyi hissediyordum. Daha güzeldim
Abicim gıda mezunuyum biliyorum herseyi. O endeks yanlış. Bize ait bir endeks değil. Kan değerlerin sorun yapmıyor ise hiç uğraşma kal böyle
Bunu duymak sevindirici. Ama sanirim kendimide kilolu görmek daha cok hosuma gidecek. Evet kab tahlilerimde birsey cikmiyor. Senelerdir gidiyorum.
Sana bu konuda destek verelim çocuk kaç yaşında
2 yasinda.
Maşallah senle bu konuları ciddi konuşalım
Nasil? Önerebilcegibiz diyetisyen var mi
Ben sana gıda mezunu abin olarak yardımcı olurum
Tesekkür ederim.
öyle bir efsane var ama herkeste etkılı degıl
Bende bundan korkuyorum.
hacim aldırıcı sporcu ürünleri var onları deneyebılırsın
Zararli midir?
yok degıl tabi ki biraz spor ve bol su ıcmen gerek
Tesekkür ederim arastirayim
Yağdan alırsın kötü olur protein bazlı beslen kas kütleni artır
Git al halk ekmek. Onun içi etli etli dolgulu oluyor. Koy arasına cici bebişi. Ham.
Ben aldım biraz 15 değil ama aldırıyo her yemekten sonra bir kaşık pekmez tüketmelisin
Pirinç pilavı biraDa tavuk falan yap yanına patates makarna 10 numara
Hergün yapilmasi pek gercekci degil.
Haftada 4_5 gün yap sende yeter o önemlı olan haftada kaç kalori aldıgın
Pirinc pilavida pek saglikli degil. Tavuk denenebilir. Sanirim cici bebe daha kolay geldi
Sn bilirisin
Keciboynuzu pekmezi ile karıştır ye almama ihtimalin yok
Gnde bir kere mi yemeliyim
Yatmadan önce yesen daha iyi olur fazla yiyemezsin dediğim karışımı akşam ye yeter
Tesekkürler
Rica ederim de 15 kg fazla değil mi
Hamileyken almistim. Kendimi daha iyi hissetmistim. Belki 5 kilo bile alsam etki eder tabi bilmiyorum. Hic alamadim hayatim boyunca
Yavaş yavaş almanı tavsiye ederim anlik kilo alma ve vermede vücut alışık değilse kendine gelemiyor
15 kg alamazsın imkansiz cici bebe ile
Maddi durumun varsa bir diyetisyene git özele
Evet haklisin. Sanirim en mantiklisi
Boy kg kaç senin
1.67 45
ben bi ara sabah aksam 1 bardak sütle 15 adet cici bebe yiyerek haftada 3 kilo almıstım çok kolay aldırıyor ama biyerden sonra bırak
Yaktığın kaloriden fazla yersen kilo alırsın
Evet sanirim bunu yapamiyorum. Basit yola kaciyorum
Bunun için uygulamalar var onlara bakabilirsin bide spora başlarsan iştahını artar çok yersin
yaparsın
Insallah
alırsın da sağlıklı alamazsin 15 kilo az değil ki
Yapılamaz olamaz. asla
Neden
Alamassin
Üzüldüm.
Kelle ve suyununiceceksin
İmkansız
Uyumadan makarna ne…
Hayir az olur
asla