Güncellemeler
+1 yıl
Ayriyeten psikayatrim ilaç verdi onu kullanıyorum
Güncellemeler
+1 yıl
Arkadaşlar üslubunuza dikkat edelim ilaçlar acıktiriyor
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
13Cevap
Kalori azaltın
Glutenden uzak dur zencefil limon ekmek yeme 6'dan sonra sadece salata ye
Dert etme kilo dedigin verilir sen az kilolu sinifindasin 95 100 kilo oldun mu obez sayilirsin. O yuzden sikinti yapma yavas ver
65 olsam iyi de
75 bile yeter guzel insan
Yok ya çok fazla
Birileri kilona laf ederse onlari da ye
Yo 85 e gore iyi hafif baliketli olmus olur.
Yok
Sen bilin ama hizli diyet yapma halisiz dusersin. Ekmek harici protein ve zdbze tururu beslen , gunde aralikli olarak 4 litre su iç spor yap tamam.
Tafsiye verebilirim
195 boyunda erkek olarak boy kilon cok güzel bence
Bence hiç iyi değil
Azim varsa her şey olur.
Kadın dediğin etli butlu olcak biraz
Ise girersen verirsin
Gıda takviyesi ve sporla olur
Takviye derken nasıl yani
Vücuttaki yağı ve toksinleri atacak
Ve iştahını kesecek gıda takviyesi
Kullanıp bu şekilde sağlıklı kilo veren çok kişi tanıyorum
Bana inandırıcı gelmiyor ya diyet şart gibi
Bu sana kalmış ben sadece öneririm
Kardeşim kilo alamıyordu bildim bileli zayıf
Gıda takviyesinin kullanımına göre şuanda normal olabileceği kiloda
tek başına spor işe yaramaz
Obez olmuşsun. Az ye biraz. Günde 100 km koş.
Keyfimden mi oldum psikayatri ilacı kullanıyorum
Geçmiş olsun astronot
Sağol
Rica ederim lafı olmaz
Diyet olmazsa olmaz
Farkındayım da işte aciktiriyor ilaçlar
Yapacak bişey yok
Dans et.
Bir işe yaramıyor diyet şart gibi
Ne kadar süre ne aralıklarla denedin?
Diyetisyen
resim yok mu