Kalça eritme hakkında?

ben ne kadar zayıflarsam zayıflayayım kalçam erimiyor. bir sürü spor ve diyet programına uydum. gereken kiloyu belimden, göbeğimden verebildim. bacaktan verdiğim bile oldu ama kalçamda hiç tık yok. basenlerim çok çıkık. bi öneri arıyorum
Kalça eritme hakkında?
Cevapla