Melatonin disinda uyuyabilmek icin ne yapabilirim?

Lena_598

Guru Yaş: 26

Iki aydir bir bucuk saat uyuyorum

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

muratcannn45xxx Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Kardeşim beni iyi dinle şimdi Sıcak bir duş alıyorsun ardından bir kadeh viski içiyorsun Ve ayaklarını kombiye değdiriyorsun sıcaklığı hissetmen lazım 20 dakikaya bayılırsın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Bence bitki çayları dene

0

0 Yorumla
BagetNecmi Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 97%

+1 yıl

Aa bende 4-5 günde 1 12 saat yatıyorum diğer günler ara ara 2 şer saat uyuyorum çözebilirsen haber ver

0

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

48 saat uykusuz kal. Ya da antihistimanik haplar var, alerji için. Onlar mis gibi uyutur. Olmadı kafeinden uzak dur, bol bol yoğurt veya ayran iç.

0

0 Yorumla
sipscreal Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Ilık suyla duş süt iç karanlık bir odada uyu. Bi de tablet telefon oynama

0

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Uykusuz kal 1 gün boyunca gerisi geliyor bi uyuyorsun 13 14 saat

0

0 Yorumla
Baba-Fingo Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 50%

+1 yıl
Sağlık konusunda 309 cevap paylaştı.

Ne yaparsan yap ilaçla falan uyuma. Doğal yoldan uyumaya çalış

0

0 Yorumla
çakırınkurşunu Takip Et
Guru Yaş: 25

+1 yıl

Bitkisel passiflora var. Şurup veya hap formları var. Onlardan kullanabilirsin 🌸

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Genelde kendini yoran bir şeylerle uğraşırsan öyle bir problemin kalmıyor 😂

0

0 Yorumla
PMB26 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 99%

+1 yıl

Yoğun fiziksel aktivite

0

0 Yorumla
moneybank Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Bende senin gibi oldum

0

0 Yorumla
Burak073436 Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Telefonu bırak odan karanlık olsun

0

0 Yorumla
TantuniSultanSülüman Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 81%

+1 yıl

Oda fayda etmiyor...

0

0 Yorumla
aslan1955 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Başka bir şey yapamazsın çözüm yok

0

0 Yorumla
furkanimya Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 85%

+1 yıl

Uyuma

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Melatonin disinda uyuyabilmek icin ne yapabilirim?

Melatonin disinda uyuyabilmek icin ne yapabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!