Boyun düzleşmesi olan var mı?

Aynen öyle teşekkür ederim

Uzun zamandır ben de var sanırım artık içe dönmeye başlamış dedi doktor. Egzersiz falan yaptın mı neden düzelmiyor, düzelmesi lazım bence ya

Başlarda yaptım ama bi etkisi olmadı bende uzun zamandır var ve ilerledi çok boynum sürekli ağrıyor düzelmez bence

Hayır bence düzelir ya, medikallerde böyle omurga bozuklukları için özel yastıklar var ben almadım ama boyun için yastık haline getirip havlu koyuyorum öyle uyuyacağım bir süre + egzersiz falan. Google'dan bak yastığa, düzelir ya 🥲

Çok denedim gerçekten egzersiz yaptım hep ama bi etkisi olmadı tekrar doktora gitmeyi düşünüyorum çünkü benim Çok sıkıntılı durumum kafamı eğemiyorum ağrıyor hemen

Zor ya benim sırtımdaki omurga da bayaaa egrilmis egzersizlerin işe yarayacağını umuyorum inşaallah düzelir aşırı ağrı yapıyor cidden

İnşallah ya

@_2024_ derecesini bilmiyorum söylemedi doktor ama dediki artık hani ters yöne dönmeye başlamış ilerlemiş dedi. Telefona eğilmekten oldu biliyorum.

@_2024_ sağol