Kilom yok ama göbeğim var?

Gizli Üye

(36-45)

çok sağlıksız beslendiğim için yağ oranım çok yüksek.

bi günde neler yemeliyim yemek olarka yazabilir misiniz kahvaltı ve akşam yemeğini söyleseniz yeter sadece. bir de karın çalışıcam öyle olur umarım

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

yenicemsenikpss Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Belli aslında ekmeği azalt protein ve yeşillik tüket mesela kahvaltı da gider bende Nutella börek poğaça yerdim bende öyle olmuştum ama yumurtaya falan geçince iyi oluyor makarna hamur işi yemezsen toparlarsın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 40,1b cevap paylaştı.

bence kalori düşürün

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

spor yapman gerek onun için karın kasıyla olmaz göbeğin öteki türlü herkeste var zayıfta da

0

0 Yorumla
eylul20092007 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Ya porsiyonlarının yanında mutlaka yogurt ya da bol sebze tüket bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Yaş aralığı doğru mu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayr 19um
  
  Yorumla
Sessiz_Hayattt Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 85%

+1 yıl

Spor yapmalısın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilom yok ama göbeğim var?

Kilom yok ama göbeğim var?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!