İdeal kilomdayım ama sadece göbeğim var?

Gizli Üye

(30-35)

Kilo vermeden sadece göbeğim gitsin istiyorum zaten ideal kilomdayım ne yapmalıyım?

Güncellemeler

+1 yıl

Yürüyüş yapıyorum

Cevapla

En İyi Cevaplar

SonbaharYağmuruuu Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Sağlıklı beslen ve Pilates yap, karın kaslarını sürekli kullandığın için sıkılaşma oluyor.

2

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yurtta pilates biraz zor top çok büyük
  
  Yorumla
- SonbaharYağmuruuu
  
  +1 yıl
  Pilates için top kullanmak zorunda değilsin 😂 birşey kullanmadan yapabileceğin hareketler de çok.. vücut ağırlığın yeterli. Yere sermek için mat al yeter. Toning ball, lastik ve küçük top da alabilirsin işini görür, büyük top şart değil, bunların hiçbiri olmadan da yapılıyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Lastiğim, küçük topum ve büyük topum var yurda sadece lastik getirdim :)
  
  Yorumla
- SonbaharYağmuruuu
  
  +1 yıl
  O yeterli olur :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yetmiyor gibi hissediyorum :D
  
  Yorumla
- SonbaharYağmuruuu
  
  +1 yıl
  Yeter yeter ona bile ihtiyacın yok 😄
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

GöbeğinI sevsinler kız 😂 sen öyle diyince insanın öpesi geliyor

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mutsuzkaktüs Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 32%

+1 yıl

Bölgesel çalışmalısın.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mekik yeterli olur mu
  
  Yorumla
azraxxxxx Takip Et
Xper 2 Yaş: 28 , eic 33%

+1 yıl

ideal kilo olmak yetmez zayıf olmalısın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zayıf olmak istemiyorum.
  
  Yorumla
- azraxxxxx
  
  +1 yıl
  yok ya aşırı değil mesela 175 boyum var 55 kiloyum yani orantılı vücut daha güzel oluyor ayrıca bir deri bir kemik de olmuyor
  
  Yorumla
Baba-Fingo Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 50%

+1 yıl
Sağlık konusunda 310 cevap paylaştı.

Göbeğin üstünde memen var mı?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Karın sıkılaştırıcı egzersizler yap işe yarar

1

0 Yorumla
bomonti216 Takip Et
Guru Yaş: 48

+1 yıl

spor diye birşey duydun mu :D

1

0 Yorumla
Drgülcü Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Egsersiz

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ayva göbek çok yakışıyor inan ;)

0

0 Yorumla
kezotoles Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 568 cevap paylaştı.

spor yap

0

0 Yorumla
Ve-Deniz Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

Bırak kalsın

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İstemiyorum göbek
  
  Yorumla
- Ve-Deniz
  
  +1 yıl
  Seni seven belki göbeğin ile sevecek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır ben kendim için en iyisini yapmalıyım başkası umrumda değil.
  
  Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

gobek dansi

0

0 Yorumla
EvleneceksenGеl Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 389 cevap paylaştı.

kıvırt..

0

0 Yorumla
ąℓɓąŧŗσss_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Spor yap

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İdeal kilomdayım ama sadece göbeğim var?

İdeal kilomdayım ama sadece göbeğim var?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!