Diyet yaparken az su içilirse ne olur?

Gizli Üye

(30-35)

En fazla 2 3 bardak içiyorsak ne olur diyette

Cevapla

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 398 cevap paylaştı.

Hayatım kaliten düşecek. Kilonu *35 ile çarpıp içmen gereken su rakamını öğrenebilirsin
Örneğin 55kg*35ml =1925ml yapar.
55kg olan bir insan 2lt su tüketmelidir. Kilo vermek isterseniz 2,5lt ile 3,5 litre arasında su tüketimi yapmalısınız. Bununla ek olarak antrenman yapmalısın. Kardiyo kas hareketleri gibi.
Sağlıklı günler

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya tamamd su içsem de yarıyor ve şu an kış ayındayız ne kadar spor yapsam bile terleme olmuyor içtigim suyu nasıl atıcam en fazla terlemeyle atılıyor çünkü
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Korkmam diyorsan metacartine 1000mg var 1ml enjeksiyon ile yapılıyor sağlık ocağına git ücretsiz yapıyorlar sonrasında spora gitmen gerekiyor yağ yakımı için etkili bir ilaç reçetesiz alabilirsin ücreti ucuz terleme için etkili haricinde hareketi spor aktiviteni tempolu yapmıyorsun. Ben bu soğukta sporcu atleti ve şort ile deli gibi terliyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Terlemek için mi yani bu dedigin ilaç
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Yağ yakmak için ama hareketsiz bir işlevi yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani mesela bunu kullanırlen kaç kg verilir 2 haftada
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Su tüketimi ile kilo verilmez. Güllük rutinler ve spor egzersizleri ile kilo verirsin. Metabolizman hakkında bilgiye sahip değilim. Kişiden kişiye değişiklik gösterir
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Günlük*
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ne_diyem_carpe_diyem Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Yavaş verirsin kiloyu

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cidden mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İlk günlerdede mi?
  
  Yorumla
- ne_diyem_carpe_diyem
  
  +1 yıl
  İlerleyen zamanlarda da
  
  Yorumla
Kenank07 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

İstediğin cevabı alamazsın diyetten

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yavaş veririrm yani
  
  Yorumla
- Kenank07
  
  +1 yıl
  Sağlıksız diyelim
  
  Yorumla
u
DedektifMinnie Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Sağlıksız olur.

0

0 Yorumla
Bivee Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Öyle diyet olmaz. 2 3 bardak su cok az

0

0 Yorumla
Atesyakamoz Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

+1 yıl

Ölürsün

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yaparken az su içilirse ne olur?

Diyet yaparken az su içilirse ne olur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!