24 yaşındayım bağışıklığımı nasıl güçlendiririm?

Gizli Üye

(25-29)

Sürekli hastayım ayda bir kez mutlaka grip oluyorum ya da boğazlarım şişiyor kalın giyiyorum hijyenime dikkat ediyorum hop başka birinden bulaşıyor grip iğnesi mi vurunsam vitamin ler işe yarar mı veyahut

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Selcukdonmez006034 Takip Et
Xper 6 Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl

seks yapıyormusun? Benim gibi olgun, tecrübeli, arzulu, ateşli ve doyumsuz erkekle düzenli seks yapman gerekir. Konuşup planlayabiliriz. Çünkü; Seks Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Yapılan çalışmalarda haftada 1-2 defa düzenli seks yapan çiftlerin tükürüklerinde daha çok Ig A saptanmıştır. Ig A vücudu mikroplardan koruyan bağışıklık sisteminin askerleri olarak düşünebilirsiniz. Yani düzenli seks , bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklardan korur diyebiliriz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

YeniBiriİst Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

1. Spor yap egzersiz
2. Evi odanı havalandır
3. Ayaklarını duş sonrası soğuk su ile yıka
4. C Vitamini ve Çinko Takviyesi al
5. Uyku düzenine dikkat et

1

0 Yorumla

callmegirlmore Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Sağlıklı beslen, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalar tüket, düzenli egzersiz yap, yeterli uyku al, stresten uzak dur. Grip aşısı da bağışıklığı güçlendirmek için etkili bir yöntem

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Farukömer7 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Ekstra takviyeler alabilirsin bağışıklık için, doğal olan soğan, sarımsak, yoğurt ye probiyotik evde yapılmış olan. Paça çorbası iç

1

0 Yorumla
Jeasica Takip Et
Guru Yaş: 54 , eic 99%

+1 yıl

Allerjik olabilir , d vitamini sürekli kullan , magnezyum ve çinko çok önemli bunlarına almalısın. Bağışıklık sistemini kuvvetli tut. Bir doktora danış

0

1 Yorumla
- eirem11
  
  +1 yıl
  Bu tür mineral ve vitaminlerin fazlası da zarar kan testi yaptırmadan kullanma. Ama c vitamini kullanabilirsin
  
  Yorumla
bielmanınyarısı Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 542 cevap paylaştı.

Bal pekmez tuketiyor. usun yok ya da saglikli beslenme

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet herşeyden azar azar yerim
  
  Yorumla
- bielmanınyarısı
  
  +1 yıl
  Kan deger olcumunjvyapturmalisin ozaman kansizlik vardir
  
  Yorumla
taktukacı Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Vücudunda mikrop var 3 4 hastane de yatman gerek have serum takılması gerek

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Emin misin
  
  Yorumla
- taktukacı
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hangi bölüme gitmem lazım bunun için
  
  Yorumla
- taktukacı
  
  +1 yıl
  Göğüs hastalıklarına
  
  Yorumla
NE-VAR-KUZUM Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 549 cevap paylaştı.

İlik kemik suyu iç spor yap

1

0 Yorumla
KaraMizah34 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 515 cevap paylaştı.

Sonra başla daha sağlıklı beslen

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlıklı besleniyorum zaten
  
  Yorumla
- KaraMizah34
  
  +1 yıl
  Hmm o zaman spora başla
  
  Yorumla
ThisisBad Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

İşe yarar hepsi

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Prevenar aşısı vurdur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O nedir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ömür boyu etkili olan zatürre aşısı
  Bağışıklığı kuvvetlendiriyor
  
  Yorumla