Vakalar aldı başını gidiyor, bağışıklığı nasıl güçlendiririz?

Xper 1 Yaş: 30

şimdiye kadar korona ollmadım olursam da vücudum kaldırmaz gigibi düşünüyorum çünkü normalde de sağlam bir bünyeye sahip değilim mevsim değişikliklerinde vs hemen hasta olurum… nasıl güçlendirebilirim benim çevremde takviye gıda kullanıyorlar hep.

Cevapla

Hasta Soruları Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Gıda takviyelerini ve enerji arttırıcı ürünleri hiç gerçekçi bulmuyorum. Sağlıklı olduklarını da düşünmüyorum. Bence doğal beslenmek, bağışıklığı güçlendirmek için birebir. Yemeklerde bol bol sebze kullanmak, sofradan salatayı eksik etmemek ve özellikle C vitamini içeren meyveleri tüketmek en sağlıklısıdır.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

asbrk Takip Et
FenomenGuru Yaş: 38

+1 yıl

Ispanak, flavonoidler, karotenoidler, C vitamini, E vitamini dahil olmak üzere birçok temel besin ve antioksidan içerdiğinden bağışıklık sistemi güçlendirme için tercih edilebilir. Bunun haricinde ıspanak içerdiği besinlerle hücre bölünmesine ve DNA onarımına yardımcı olur.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ankakus1996 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 64%

+1 yıl

bende kullanıyorum özellikle k2 d3 c vitamini çinko ve karamürver öneriyorlar pharmaton ya da supradyn sadece multivitamin çok önerilmiyor onlar depo doldurmuyor

0

0 Yorumla
AhmetMiraç Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 89%

+1 yıl

Yine de güvenme. Doğal gıdalarla bağışıklık güçlendirilebilir.

0

0 Yorumla
Pastacı89 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Allah herkesin yardımcısı olsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Vakalar aldı başını gidiyor, bağışıklığı nasıl güçlendiririz?

Vakalar aldı başını gidiyor, bağışıklığı nasıl güçlendiririz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!