Manken fiziğine sahip olmak için her şeyi yaparım. Ne önerirsiniz?

Question

spora giderim mesela ama işe yaraması lazım sonra diyet yaparım

not: 5 kilo fazlam var

manken fiziğine sahip olmak içinde 1 senem var yüzüm çok güzel ama fizik yok ajansa kayıt olmam lazım

not2: 5 kilodan bi'şey olmaz demeyin giydiklerim yakışmıyor

ne önerirsiniz?

haydari · Accepted Answer

Bende spor yapıyorum düzgün bi fiziğim olması için. Spor salonuna kayıt olcaksın. Bired kızartma, çikolata cips beyaz ekmeği kes.  Rejim yada diyet yapmana hiç gerek yok. Sen dediklerimi yap :) Ben öyle yapıyorum. 1 senen var önünde oh ne güzel. 1 sene sonra mankenlere taş çıkaracak fiziğe sahip olursun :)  Geçen sene 1.70 boy 70 kiloydum. Kiloluyum diye çok canım sıkılıyodu sanki hiç veremicekmişim gibi geliyodu. Bu sene bi spor yaptım çok kısa sürede kendime geldim. Şuan 1.75 boy 60 kiloyum.

garmen · Accepted Answer

tüm derdin bu ölemi ajans tüm hayatın geleceğini bunamı bağladın diyelimki öyle sonra ne olucak hayallerine kavusdun manken felan oldun birini sevdim hopp erkek dıyokı oan ben balık etli sevıyorum ne yapacaksın oan tekrar kılomu alıcan okadar emek nereye gitti cekdığın sıkıntı çile alemsin sen tatlım yaaaaaaa

Mervex1 · Accepted Answer

Benimde fiziğim güzel yüzüm çok değil ama güzel yinede biraz işte fizik istiyorsan kıyafet seçimin çok önemli kıyafet seçerken çok dikkatli ol güzel ve zayıf fiziğini güzel gösteren kıyafetler seç 2. Olarak yemek yememek kiloyla alakalı değil bence mesela ben yerim yerim kilo almam sağlıklı beslen ve çok yağlı şeyler yemr yeter yani bunlarq dikkat et biraz internetten araştır ama sakın ha bu internette falan satılan şeylerden kullanma spor falan yap fizik güzelleşir çok takma

Necromayhem · Accepted Answer

Göğsünün ve kalçanın en fazla 85 cm hatta daha aşağısı olması gerek, boyunun da 1.80den aşağı olmaması gerek.Yüzününde şuanki halinden 2 kat güzel olması gerek.Manken kendini gösteren kişi değil, elbiseyi gösteren kişidir.

orthh · Answer

istediğin kadar kaydool spor yap bakalım :) olmayınca oluyormu gör :) bişeyi yapiosan önce kendin için yap amaç için değil..

fieryclover · Answer

Güzellilk geçicidir beyin isa kalıcı.Daha ayakları yere basan şeylerde geliştir bence kendini.30 undan sonra ortada kalırsın.

Viona · Answer

Kendin yazmışsın zaten? Doğru bir diyet ve düzenli spor. Yapacak fazla bir şey yok bacım. Hadi eyvallah

Gizli Üye · Answer

boy ve bacak şekli de çok önemli her fit ve zayıf olan manken fiziğine sahip olamıyor ne yazık ki :))

crabs · Answer

Spor salonuna git sana ne yapacağını onlar anlatır burası değil.

prenses_nur · Answer

Neyyy fotomodel olacan hee..Kalk kız evi süpür,bulaşıkları yıka...Şşşlapp:))

efe-efem · Answer

sen hafta 4 gün yüzmeye git ve diyet yap eminim sonucundan çok memnun kalacaksın

EndopLazmikBirkulum · Answer

dediklerini yap Diyet doktor kontrolunde , spor yaparsan 3 ay içinde istediğin şekıle gelebılırsn sıkı bır şekilde.

Gizli Üye · Answer

Ankarada yasiuorsan kocluk yapacak yerler var ucretsiz olarak

Gizli Üye · Answer

neişin var menklenlikle..ben eskiden modellik yaptım kızalrın başına gelenleri iyi bilirim

şaqamaqa · Answer

akşam 6 dan sonra sadece meyve ye su ıc yemek yeme

demitria · Answer

sdce spor yetmez ağzını da tutucan

trajedi · Answer

diyetisyene başvur. en iyi programı o yapar sana

yerimsenilan · Answer

şişman bi sevgili bul.

Elmalı_turta · Answer

boydan haber ver

pembekalp · Answer

boyun kaç

miraaa · Answer

boyun kaç

Rememberme90 · Answer

akşam yemeği yeme..

basküler · Answer

Boyunu uzat.

overclocked8 · Answer

Lipo

Gizli Üye · Answer

bu kafayla işin zor

Manken fiziğine sahip olmak için her şeyi yaparım. Ne önerirsiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Manken fiziğine sahip olmak için her şeyi yaparım. Ne önerirsiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!