Su diyeti yapan biri acilinden ulaşabilir mi?

Daha hızlı vermem lazım yani biliyorum sonra geri alıcam ama şu an öyle gerekiyo

Kilo vermis olmazsin sadece sayı düşer ve bayılır kalırsın

Öyle bişey olmicağını sanmıyorum metobolizmam çok yüksek ve hayatımda hiç hastaneye gitmedim o yüzden yapmaya karar verdim

Benimde öyleydi su diyeti yapmadim ama bütün değerlerim bi anda düştü sende çok güvenme

Umarim bişey olmaz

Protein diyeti yp

Biliyorum ama yapmam lazım

Yapma kilo kaybetmezsin ki bak ben 53 kiloyum 4 şeyden uzak dur un şeker tuz yağ tamamen bırak demiyorum az miktarda porsiyonlarını küçült bol bol salata ye ekmeği azalt

Daha önce çok denedim ama yiyince arkası kesilmiyo tavsiyen için çok teşekkür ederim

Sen düşük kalorili beslenirsen diyet bittiği zaman yemeklere çok saldırırsın ve kilo alırsın çünkü yasakladin kendine bunu az yediğinden daha çok yedirir sana.

Bu diyeti bitirdikten sonra sıvı tüketimine geçicem yavaş yavaş tanesiz çorbalar vesayre daha sonra taneli çorbalar derken hayatımdan bı kaç şeyi çıkarmam lazım umuyorum ki aynı kiloda kalabilirim

katılıyorum bence de yapma hiç iyi bir şey değil kas kitlesi azalıyor ve metabolizma yavaşlıyor.

Onun bana mesaj göndesi gerekiyo ben gönderemiyorum

yorumdan yazsin diye dedim zaten

Su diyeti yapmış biri sanırım değilmi

bilmiyom oyledir belki

Yaptim oluyodum sakin yapma

Nasıl yani

Cok tehlikeli vucut icin hastanelik oldum ben denemeni onermem