Uyuyamıyorum geç uyuyorum, uyuyuncada sabah uyanamıyorum gün içinde dinç olamıyorum ne yapmalıyım?

Kuklaakuk

Xper 6 Yaş: 26

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Bitki çayı için bence iyi gelir

0

1 Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Hiçbir işe yaramıyor
berkecan38 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 487 cevap paylaştı.

Daha önce varmıydı böyle bişey ya da sağlıkla ilgili sıkıntın mı var geç yatan erken kalkar genelde daha dinç olur neler yaptığına ya da yapmadığına bağlı bu durum

0

10 Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Daha önce de vardı geç uyuma ama sersemleşme durumu yoktu
  
  Yorumla
- berkecan38
  
  +1 yıl
  Corona aşısı oldun mu 😬
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Evet 2 kez de kanka sende mi diycen kalpten gitcen yakında diye 😅
  
  Yorumla
- berkecan38
  
  +1 yıl
  Valla ben mermi gibiydim baya hareketliydim aşıdan sonra bittim adım atamaz hale geldim 😂😂
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Üzdü
  
  Yorumla
- berkecan38
  
  +1 yıl
  Güldüren yokki belki bizimde gamzemiz vardı 😬
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Bi güldürene ihtiyacım benim yok kendi kendimi guldururum 😅
  
  Yorumla
- berkecan38
  
  +1 yıl
  Yaşıyon bu hayatı kanksss 😂
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Taabbiii 😅
  
  Yorumla
- berkecan38
  
  +1 yıl
  Sizi sadece ben güldürürüm 😂
  
  Yorumla
ManisaDelisi Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl

gözlerini yor, müzik dinleyerek uyu, 1 saat erken yat yatakta düşüncelere dal, kahveyi azalt, süt ve yoğurt ye

0

7 Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Denedim onlar işe yaramıyor
  
  Yorumla
- ManisaDelisi
  
  +1 yıl
  kafandaki düşünceleri sustur, mümkünse uyku ilacı iç
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Denerim, uyku ilacı sersemleştiriyor iyice..
  
  Yorumla
- ManisaDelisi
  
  +1 yıl
  rahatsız olduğun bir durum oluyor mu yatarken
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Yo yok öyle bi durum
  
  Yorumla
- ManisaDelisi
  
  +1 yıl
  Derdin ne senin o zaman, allah şifa versin hastasın
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum ki, amin teşekkür ederim
  
  Yorumla
DESERTT0 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 96%

+1 yıl

Telefonun kafanın yanında şarj halinde ise çıkar. Uykuyu çok etkiliyor. Ben böyle çözdüm , bol şans

0

1 Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Denedim işe yarmıyor, teşekkürler
  
  Yorumla
Salihydnxyz Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 83%

+1 yıl
Sağlık konusunda 499 cevap paylaştı.

Spor yap sabah erkenden

0

4 Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Ama enerjim zaten yok nasıl spor yapabilirim ki
  
  Yorumla
- Salihydnxyz
  
  +1 yıl
  Kahve iç bak nasıl enerji geliyor ben 3 saat uyudum kafam ölü gibydi bir kahve içtim manyak gibi spor yaptım tavsiye ederim 😉
  
  Yorumla
- Kuklaakuk
  
  +1 yıl
  Denedim onuda :) ama spor yapmak etkili tabi
  
  Yorumla
- Salihydnxyz
  
  +1 yıl
  Düzenli yapcan tabi 🤠
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

doktora git

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyuyamıyorum geç uyuyorum, uyuyuncada sabah uyanamıyorum gün içinde dinç olamıyorum ne yapmalıyım?

Uyuyamıyorum geç uyuyorum, uyuyuncada sabah uyanamıyorum gün içinde dinç olamıyorum ne yapmalıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!