52 kiloyum 48 olmak istiyorum?

Arkadaşlar eskiden çok zayıftım, 44 kilo falandım, boyum 1.68 şimdi ,52 olmuşum.. hala iyiyim ama 48 e düşmek istiyorum. Zayıf olmayı seviyorum. Kolay bi şekilde nasıl 4 kilo verebilirim? Bir yönteminiz varsa, yoruma yazarsanız çok sevinirim💓

52 kiloyum 48 olmak istiyorum?
Cevapla