Depresyondaymisim ne yapmam lazım kurtulmam icin?

Gizli Üye

(25-29)

az önce bir YouTube videosu ile depresyonda olduğumu ogrendim. Kurtulmak için ne yapmam lazım yardım edin çünkü dayanacak gücüm kalmadı

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

2

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Bence spor yapın düzenli

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düzenli olmasa da yapıyorum aslında
digitalmen Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

sağlıklı beslen, egzersiz yap , güneş görmeye çalış , mümkünse sosyal çevre edin bir bütün olarak hepsini yaparsan aşmama şansın yok

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunların hepsi genel olarak yaptığım şeyler ama hepsi sanki rutinim oldu her şeye karşı hissizlestim sınavım var cuma hiçbir şey bilmiyorum millet benden not bekliyor ben kendime bile yardım edemiyorum, konuşmayı unutmuşum konuşamıyorum eski halime dönmek istiyorum
  
  Yorumla
- digitalmen
  
  +1 yıl
  fiziksel belirtiler var mı? ağrı gibi , çarpıntı gibi , mide bulantısı gibi vs vs
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hepsini yaşıyordum ama bundan olduğunu düşünmemiştim iki haftadır sırtım basım öyle kötü ağrıyordu ki herhalde çok ders çalıştım diye sandım değilmiş yani değilmiş.
  
  Yorumla
- digitalmen
  
  +1 yıl
  fibromyalji olabilir bu kadar yoğun ağrılar varsa ( anksiyete ve/veya ile birlikte görülebilir )
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaygın bir ağrı değil belirli bölgelerde oluyor yalnızca sırt ve baş ama yine de teşekkür ederim
  
  Yorumla
- digitalmen
  
  +1 yıl
  fibromiyaljide temel noktalar olur zaten neyse geçmiş olsun
  
  Yorumla
sadece_melek Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Ya öncelikle sevdiğin aktiviteleri yap sevdiğin kişilerle takıl komedi filmleri falan izle gülmek iyi gelir güzel havalarda dışarıda dolaş rahatlatır

0

9 Yorumla
- sadece_melek
  
  +1 yıl
  İnşallah bir yardımım olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hepsini yapmaya çalıştım hatta yaptım ama olmuyor üstüme yapıştı son zamanlarda konuşmada zorlandığımi fark ettim bu bile depresyon belirtisiymiş
  
  Yorumla
- sadece_melek
  
  +1 yıl
  Valla bir uzmandan falan destek al o zaman bu dediklerim iyi gelmiyorsa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim Allah razı olsun
  
  Yorumla
- sadece_melek
  
  +1 yıl
  Kusura bakma yardımcı olamadım bende hemen hemen senin gibiyim ve aşmaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Estağfurullah ne kusuru
  
  Yorumla
- sadece_melek
  
  +1 yıl
  İnşallah atlatırsın bu zamanları
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah sen de
  
  Yorumla
- sadece_melek
  
  +1 yıl
  İnşallah
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Depresyondaymisim ne yapmam lazım kurtulmam icin?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨