İkisinden birini almayı düşünüyorum hangisini alsam?
Yürüyüş bandı
Eliptik bisiklet
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
İkisinden birini almayı düşünüyorum hangisini alsam?
Eliptik yani kondisyon bisikleti daha iyi verdiriyor, benim evimde var benim antrenman günlerim de ilk ona çıkıyorum 30 dakika sonra şınav ağırlık mekik kum torbası ile sporuma devam ediyorum
Cevap
3Cevap
Bisiklet Bence pilates yapın, ben yapıyorum çok iyi sıvılaştırıyor ve kilo veriyorsunuz. Benim kilom olmadığından sıkılaşmak için gittim.. arkadaş çok güzel kilo verdi 2 ayda 7 kilo
İkisini de alma.
Önce hergün sabit bir kilometre yürümeye başla dışarda, o disiplini sağlayabiliyorsan sonra bakarsın.
Bisiklet al, koşu bandı çok ses yapıyor komşular kapına dayanacak diye yürüyesin gelmiyor.
bisiklet daha iyi
yürüyüş bandı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?