Çok mutluyum kurtuldum kilo derdinden 67 kiloyum 102 kiloydum önceden mutluluğumu paylaşmak istedim sormak istediklerinizi sorabilirsiniz
AI Persona’ya Sor
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Üç ayda 35 kilo verdiyseniz bence pek sevinmeyin*Çünkü tekrar kilo alacaksınız***
(102 kiloyu baz alırsak-İlk ay 10-15 kilo zayıflamak zaten vücutta biriken su ve ödem dir-yani zayıflamayla alakası yok*
Çok iyi bir sağlıklı ve bilinçli yöntemlerle ayda 3,5--4.5 kilo verilebilir
Yani 15+9::24 Siz ise 11 kilo fazlanız var ve buda demek oluyor ki Evren'in kurallarını önemsememiş siniz***
Saygılarımla
oelman1@abv. bg
O iş öyle olmuyor diyetisyene gidip baktırdım ve gayet iyi çıktı yağdan vermişim
Diyetisyen mi yazmış evrenin kurallarını
Aslında 130-136 kilo olmuş olsaydınız 3 ayda 35 kilo tamam olabilirdi yağdan vermiş filan*
En azından tamamını veya daha fazlasını tekrar almamak için kesinliklee hiç bir göğün kaçırmayım---lakin hiçbir zaman tam doymayın yeterince çileğin yemek arası su içmeyin genellikle soğuk ve meyve tüketmeyin
Yeterince şu tüketin kilonuzu 40cc ile çarpın *
Patates ve et birlikte tüketmeyin*Sinirli ve yorgun iken yemek yemeyin*Yemeklerden 30 dk önce oturmuş vaziyete ılık su ile şu ihtiyacınızı karşılayın*Yemeyi 7 dk içinde bir elektrik süpürgesi gibi yutmayın*Yemek esnasında televizyon seyretmeyin gazetenin kenarını okumayın konuşmayın*Yalnız yemeye odaklanın***ve daha bir sürü basit ama yanlış olduğunu bilmediğimiz şeyler***
Aslında amacım canınızı sıkmak değil -doğruyu bilgilendirmektir*
Diyetisyenlere gelirsek Türkiye'de topu topuna 40-50 bilgili diyetisyen ye var ye yok'tur***
Halyan Aspartamı Sütteki Kazeyini bilem bilmeyenler ordusu bunlar***
Ehliyeti aldım şöför oldum sanırlar *
Ha bu arada kan grubunuzu yazarmısınız*
Büyük ihtimalle A rH + olasılığı yüksek*
Tebrik ederiiimmm💖💖💖
Teşekkür ederim❣️
Rica ederim ❤️
Gayet iyi baya hızlı vermişsin sırrı ne
Aç kalmak😂
Naptın hiç
Mi yemedin
Boyunu bilmiyorum ama uzunsa 102 normal
Yok yedim ama çok az boyum 165
Boyunda iyi gayet 102 kilo da bişey değilmiş
Baya baya obezdim😂çok iğrenç bi görüntüm vardı ayrıca sağlık sorunlarım da tabi şimdi hepsinden kurtuldum
Neden iğrenç olsun ki saçmalama
Tebrik ederim nasıl başardın spor yaptın mı?
Nasıl başardın
Sadece yemedim çok aç kaldım ama sabrettim spor yapmadım
Aç kalmaktan kastın nedir? Kahvaltı falan da mı yapmadın
Kahvaltı yapmadım öğle yemeği de yemedim sadece akşam yedim