İsveç diyetini vejeteryanlar nasıl yapabilir?

Ben et tüketmiyorum. Akşam yemeklerinde 200 gr et yerine ne yiyebilirim hem de diyette etkili olması için? İsveç diyeti yapmak istiyorum.
İsveç diyetini vejeteryanlar nasıl yapabilir?
Cevapla