Uyku problemlerine karşı uyku ilaci almak mantıklı mı?

nsjsndjdk
Aslında çalışan birisiyim bütün ayaktayim ve gün içinde çok yoruluyorum bu kadar yorulan bir insanin gece deliksiz 10 saat uyumasi gerekirken ben gece 2-3'e kadar uyku tutmuyor biraz da alışkanlık oldu çoğu zaman erken uyuyacağım diyorum mümkün olmuyor
Uyku problemlerine karşı uyku ilaci almak mantıklı mı?
9 Cevap