Sağlığımızı korumamız için yapmamız gerekenler! Sizler hangilerini yapıyorsunuz?

DenizinKızı0

Guru Yaş: 24

Sağlığımızı korumamız için yapmamız gerekenler! Sizler hangilerini yapıyorsunuz?

Cevapla

10 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Umutsuzvaka0307 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Bunların hepsini yapıyorum ama yinede tam sağlıklı sayılmam. ki ayrıca yoğurt mayala deniyo da aldığın sütün çıktığı inek ne yiyo? =Yapay yemler vs
Turşu kurmak=hibrit tohumdan üretilmiş doğru düzgün faydası olmayan sebze
Sakatat=nerden geldiği belli olmayan ithal etler , yerli olsa bile dediğim gibi daha çok verim almak için verilen yemler , özetle çöp.
Karanlıkta uyumak= kafa rahatsa mis gibi uyursun

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

merakettimmişte Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

1- bizim evde hiç ev yoğurdu olmaz hep hazır yoğurt
2-işlenmiş gıdalar en sevdiklerim sadece kilo almamak için yemem yemezsem de 😀
3- turşumuzu hep kendimiz yaparız
4-sakatat bayılırıımmm ❤️
5-karanlıkta ve düzenli uyumuyorum

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Ben maalesef pek de bir şey yapamıyorum özellikle de son zamanlarda. çünkü sigara içiyorum hem de çok i gece de geç yatıp erken kalkıyorum uyku düzenim de tamamen bozulmuş durumda.. bunların dışında beslenmeme dikkat ediyorum sadece. yani kötü zararlı yiyecekleri tercih etmem.. spor da yapıyorum.. her gün yeteri kadar su da içiyorum ama yeterli gelmiyor sağlıklı olmak için.

1

0 Yorumla
u
Sosyetic_SheqiiL Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Bunlar fasafiso kim uydurduysa. Sağlığını korumak için cahillerden, iki yüzlülerden, enerji sömürenlerden, kibirlilerden, menfaatçilerden, toksik ilişkilerinden, seni aptal yerine koymak isteyenlerden uzaklaşacaksın. Uyku problem değil uykunu kaçıranlardan uzak duracaksın. İşlenmiş gıdalar sorun değil sigara yaktıran insanlardan sorunlardan, alkol tükettiren dertlerden uzak duracaksın. Hayatının merkezine kendini koyacaksın, konu ne olursa olsun önce SEN. Dua edeceksin, ne geliyorsa Allah’tan deyip yine Allah’a sığınacaksın. Kendini bolca şımartacaksın, belki yarına paran çıkışmayacak ama yarın yaşayacak mısın ki? Her anın tadını çıkarıp kimseyi takmayacaksın. Stresten uzak duracaksın. Üzüntüden uzak duracaksın..

2

0 Yorumla
cnrche Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 46%

+1 yıl
- Yoğurt mayalamıyorum.
- İşlenmiş gıdalardan uzak durmuyorum.
- Turşu kurmuyorum.
- Sakatat tüketiyorum.
- İyi uyuyamıyorum..
Sadece birini yapabiliyormuşum.
1

2 Yorumla
- DenizinKızı0
  
  +1 yıl
  Ben de sadece yaptığını yapmıyorum 😄
  
  Yorumla
- cnrche
  
  +1 yıl
  🥺
  
  Yorumla
Illecebrous Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

spor yaparım
su içerim
sakatat yemem
sigara kullanmam
neden listede sigara alkol yok ahjahahhaha çok enteresan. mesela yoğurttan önce STRESTEN uzak durun da diyebilir ama evde yğurt mayalamaktan daha zor o

1

0 Yorumla
Hayatgercek Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 59%

+1 yıl
Sağlık konusunda 788 cevap paylaştı.

Vay be önceden hepsini yapardım şimdi neredeyse hiçbiri yok kırıntılar var sadece😅 işlenmiş gıda yok diyelim ama yine de

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Büyük şehirde yaşayıp bunlar yapan kaç kişi vardır acaba

2

2 Yorumla
- MasalliaPolatova
  
  +1 yıl
  Ben ben bxhdhxjd
  
  Yorumla
- вуηαяcσѕ
  
  +1 yıl
  Helal😂
  
  Yorumla
ÇiçeğiburnundaAnne Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 88%

+1 yıl
Sağlık konusunda 400 cevap paylaştı.

2 numara hariç diğerleri evet 2 numarayı da elimizden geldiğince işte

1

0 Yorumla
Misakisaki Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Spor yapıyorum sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorum.

1

0 Yorumla
u
Alfoo Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Ev yoğurdu yapıyoruz
işlenmiş gıda yemem pek
turşu düzenli bahçeden toplayıp kuruyorum.
sakatat sadece ciğer
uyku düzenim yoh

0

0 Yorumla
MasalliaPolatova Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

Sakatat tüketirim ama sakat bi atı yiyemem jxkdkdkd
Listedeki her şeyi yapıyorum ama hastaneden çıktığım yok 😂

0

0 Yorumla
Yadelina Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Yoğurdu kendim yapıyorum
Turşu kuruyorum gerisi yok

0

0 Yorumla
Kadjdaks Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl

Hiç birini yapmadığımı fark eden ben

2

0 Yorumla
scorpiongirl429 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 67%

+1 yıl

Sakat at mı? Onu kim ayrık yazdı ya 😂😂😂

1

0 Yorumla
tt_Escape_tt Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

hiçbirini yapmıyorum

1

0 Yorumla
İrrae Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Sakat at tüketiyorum 👍

1

0 Yorumla
ouzinyo Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 35%

+1 yıl
Sağlık konusunda 675 cevap paylaştı.

Düzgün atı bulamıyoruz ki sakat at yiyelim

1

0 Yorumla
AskeriiMühendissss Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Spor yapıyorum abur cubur yemiyorum

1

0 Yorumla
more000 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 86%

+1 yıl

Sakat at haricinde hepsini yapiyorum 🤣🤣🤣

1

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Bol bol sigara için

1

0 Yorumla
Ondomann Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

1-5 yapılıyor

1

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Yine boş boş tavsiyeler.

0

0 Yorumla
EmilKurjak Takip Et
Master Yaş: 107 , eic 84%

+1 yıl

Gerekeni yapiyoruz

0

0 Yorumla