Hiç bir şey yemediğim halde 5 kilo veremiyorum. Nasıl 5 kiloyu vereceğim?

14 bardak su içiyorum. Sabah kahvaltısında 2 İnce dilim ekmek ve öğlen kase dolusu yemek ama akşam yemiyorum

Güncellemeler
+1 yıl
..
Hiç bir şey yemediğim halde 5 kilo veremiyorum. Nasıl 5 kiloyu vereceğim?
Cevapla