Nasıl kilo alamam ya dünyayı yiyorum. Birisi bana açıklasın mantığını?

Xper 7 Yaş: 36

Normal şartlarda herkes kadar yiyorum ama oldukça zayıfım, sinirlendim sonunda yemek yeme olayını baya abarttım bir haftadır dünyayı yiyorum. Günde 8 öğün ve hepsinde de çatlayana kadar, midem karnımdan çıkacaktı, nefes alamayana kadar yiyorum. Hep de kalorili gıdalar olmasına özen göstererek. Nitekim aradan 6 gün geçti tartıya çıktım ve sadece 400 gr. O kadar işkence 400 gr için miydi? nasıl alamam ya :(

Güncellemeler

+1 yıl

bu metoblizmayı zayıflatma yöntemi yok mu :(

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

1080p Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Eğer haftada en fazla 3 defa tuvalete girmeyi başarırsan kilo da alacaksın demektir bende senin gibiydim yemek yerdim çok az zaman geçtikten sonra hemen tuvalete giderdim şimdi biraz yemeği abartsam hemen günlük 500 gr kilo alıyorum.

0

2 Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  yedikten on dk sonra tuvalete gittiğim doğrudur. Napım içimde mi tutayım :( nasıl değiştin?
  
  Yorumla
- 1080p
  
  +1 yıl
  Önce git bir kan bağışında bulun sonra katı yemekler ye kilo almaya baslarsın metabolizman hızlı çalışıyor çünkü
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Tamamen genetik yapı ve metabolizma hızına bağlı. Sadece günde 1500 kalori alsam kilo alıyorum ben detam tersi vucudum hiç yakmıyor. Elektrikli arabalar gibi. Eğer senin dediğin gibi yesem aylık tam 15 kilo alabiliyorum ama vermeye gelince sadece ot yesem su içsem egzersiz yapsam ayda max.2-3 kilo verebiliyorum.

0

2 Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  Ben almak istiyorum ama yiyerek alamadığım ortada, üstelik bu çatlayana kadar yeme programını sürekli uygulayamam, ya hayatım mutfakta birşeyler hazırlamak ve yemekle geçiyor resmen bir haftadır eve bağladım kendimi :( gece uyuduğumda çok yemekten nefes alamıyordum. İşin tuhaf yani kilomu normal öğün düzeyinde koruyabiliyorum ama çok yediğimde bu bana artık kilo olmuyor. 400 gr ne ya :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Doktora gidip test yaptırdın mı? Troid testi yaptır en başta ondan da olabilir hızlı çalışıyorsa asla kilo alamazsın. En azından öyle bir şey varsa onu dengeleyecek ilaç veriyorlar biraz düzene giriyorsun.
  
  Yorumla

Kan_Klrmlzl Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

www.uzmantv.com/asiri-yemek-yedigim-halde-kilo-alamiyorum-neden sana tek yardımcı olabılecek yer diyorum bakmanı tavsıye ederim.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Berkayna Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

https://hizliresim.com/02OLdR Bu soruyu gören kızlar :D

0

1 Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  bence boşa öyle yapmasınlar benim durum zaten kötü :/
  
  Yorumla
carpediem001 Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Bak çevremde böyle kilo alamayan çok bak öyle kalotisi yüksek diye her önüne geleni tıkabasa yemiyceksin özel bir programın olcak bu programda bol proteinli yiyecekler olcak beyaz et kırmızı et vs ve kesinlikle spor fitness yapacaksın

0

0 Yorumla
olgunherif Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

bunyeden bunye ye fark var bende kilo. alamiyordum 19 yasinda bir aldim 80 kilonun altina dusemiyorum simdi

0

0 Yorumla
34ecel Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

tatlım metebolizma hızlılığ var sende yani yediğini hemen sindiriyosun buda kilo alamamana neden oluyo

0

0 Yorumla
mcaaannn Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Metabolizmayı bir kere zayıflattın mı bir daha dönüsü yoktur diyim sana

0

0 Yorumla
Pearttt Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Evlen bir kere doğur bak varya Fıstık gibi olursun.
Bosuna dert etme yani kiloyu :)

0

0 Yorumla
MeksikaSINIRI Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

Şimdi diğer kızlar saçını başını yolacaklar :D

1

0 Yorumla
kıvılcım345 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Boyun kaç? Kaç kilosun?

0

6 Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  1.56 - 44
  
  Yorumla
- kıvılcım345
  
  +1 yıl
  2-3 kilo alman yeterli. Önceliğin güzellik değil. Sağlık olmalı. Spora yazıl. Eğitmen kontrolünde kilo alırsın.
  
  Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  Tamam ben o zaman spora yazılayım. Aklımdaydı zaten ama :/
  
  Yorumla
- kıvılcım345
  
  +1 yıl
  :) ama yeni bir şey mi önerelim illaki :D mantıklı olan spora yazılmak :D
  
  Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  hayır vazgeçmiştim. Yazılmayı düşündüğüm yer biraz tok satıcıyız modundaydı sanırım, kilo almak istiyorum ama yeme odaklı alacaksam bende işe yaramaz dedim, pek sallamadı fikir öneri vermedi aniden soğudum bu fikirden ama sende önerinde tekrar yazılmam gerektiğini düşündüm, başka bir yerle daha görüşücem.
  
  Yorumla
- kıvılcım345
  
  +1 yıl
  Sana karşı tavrında dolayı düşüncende haklısın. Ama bence başka bir yer olmasa da oraya yazıl.
  
  Yorumla
szgndmr Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl
Sağlık konusunda 396 cevap paylaştı.

Nekadar yediginuzden cok ne yediginiz onemli.

0

5 Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  kalorili hepsi... Kaşar, et , ekmek, makarna vb...
  
  Yorumla
- szgndmr
  
  +1 yıl
  Tatli ve karbonhidrat oneririm proteini birakin
  
  Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  tatlıda yiyorum :/
  
  Yorumla
- szgndmr
  
  +1 yıl
  O zaman cok hareket ediyorsun
  
  Yorumla
- re-polyanna
  
  +1 yıl
  yediklerim kilo değil enerji oluyor bana :(
  
  Yorumla
umtumt Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Alma kilo ne guzel iste

0

0 Yorumla
SuddenPressure Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Demekki boşaltımında çok

0

0 Yorumla
ELiK0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Metabolizman hızlı calisiyodur doktora daniş bnce

0

0 Yorumla
DeLi_KaPTaN Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

gel beni de ye bari.. :D

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl kilo alamam ya dünyayı yiyorum. Birisi bana açıklasın mantığını?

Nasıl kilo alamam ya dünyayı yiyorum. Birisi bana açıklasın mantığını?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!