1 haftada 77 kilodan 70'e düştüm normal mi?

Spor ve diyet ile yapıyorum bu sağlıksız mi? Metabolizmam hızlı olduğu için mi? Birde böyle devam edersem ne kadar sürede 55 kiloya inerim
Güncellemeler
+1 yıl
Boyum 1.60
1 haftada 77 kilodan 70'e düştüm normal mi?
Cevapla