22 günde 4 kilo verdim normal mi?

Gizli Üye

(18-24)

60 kilo 158 boyum 55.80 düştüm 22 günde ideal kilo oranım 50 sabahları yumurta omlet ve kahvaltılık akşamları salata bazen tavuk sote ekmeği biraktim ne kadar surede 50 kiloya dusebilirim önerileriniz neler egzersiz faln

Cevapla

Fal Soruları Öneri Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Clasrite Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Yemene dikkat et egzersiz yap vucut geliştirmeye yönelik protein ağırlıklı beslen kilona çok bakma aynaya bak

0

0 Yorumla
nehir1046 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 89%

+1 yıl

İki haftada yirmi iki kilo vermiştim ben anormal olarak 😂😂😂

0

0 Yorumla
GGwrRespectGG Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 562 cevap paylaştı.

Normalde 4 kilo 1 ay için normal ama fazlası vücut dengesini bozar

0

0 Yorumla
SAblaK Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

kilo boya oranla olduğu için kilo vermek zor olabiliyor

0

6 Yorumla
- Althh11
  
  +1 yıl
  Vücut turune göre değişir bu
  
  Yorumla
- SAblaK
  
  +1 yıl
  @Althh11 kitle endeksine göre değişiyor
  
  Yorumla
- Althh11
  
  +1 yıl
  Üc vücut tipi vardir (ektomorf mezomodf endomorf ) ektomorf sısla ve kilo almakta ve vermekte zorlanır mezomorf kolay kilo alır kolay kilo verir mezomorf yapılı ve yağli olur kilo vermekte zorlanir
  
  Yorumla
- SAblaK
  
  +1 yıl
  @Althh11 ben sonuncusuyum işte
  
  Yorumla
- Althh11
  
  +1 yıl
  Ege fitness adam kısa sürede vücudunu istediği kalıba sokabiliyor mezomorf bir yapiya sahip
  
  Yorumla
- Althh11
  
  +1 yıl
  Ben şu an 1 haftada 3 kilo aldım hangisi olduğunu hala cozememdik ektomorf ve mezorf arasında birseyim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Başka neler yaptin ben de 158 66 kiloyum acil vermem lazim

0

0 Yorumla
Sedaereemm Takip Et
Xper 4 Yaş: 20

+1 yıl

Ben bir hafta da 67 kilodan 61'e düşmüştüm şaka gibii kimse de inanmıyor (1 kalıpta dondurma yediğim halde vermistim)

0

0 Yorumla
melsez13 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Karbı neyle karşılıyorsun?

0

0 Yorumla
Althh11 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

50 az olmazmı 55 olsa daha iyi sen bilirsin tabi

0

0 Yorumla
Mervelix Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Evet 1 ayda 4 kilo normal bence

1

0 Yorumla
YargiQueennn Takip Et
Bilge Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

normal

0

0 Yorumla
umutsuzlugahaykiris Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

normal mi knk @12wq12

0

1 Yorumla
- 12wq12
  
  +1 yıl
  Anormal
  
  Yorumla
Masteɾ Takip Et
Master Yaş: 101 , eic 86%

+1 yıl

az bile

0

0 Yorumla
DELİKANLIPRENSSSS Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Sağlık konusunda 677 cevap paylaştı.

Afferim sana

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Yemek yemeden nasıl durabiliyorsunuz aklım almıyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

🙄🙄

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

İyi bence

0

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 22 günde 4 kilo verdim normal mi?

22 günde 4 kilo verdim normal mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!