Protein tozu kullandıktan sonra fazla su tüketimi zararlı olur mu?

Master Yaş: 24

Protein tozu kullandıktan sonra fazla su tüketimi zararlı olur mu?

Protein tozu kullandıktan sonra fazla su tüketimi zararlı olur mu 🤔

#Spor #Proteintozu #SağlıkDiyet

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Proteinden tozu kullandıktan sonra fazla su tüketiminin bir zararı yok, vücut fazla olan kısmı zaten vücuttan atıyor, tam tersi az su içmek vücudu tozların sindirimi konusunda zorlayabilir hele bu sıcaklarda.
Tabi şimdi fazlasının zararı yok dedik ama ne kadar fazla, damacanalarca su içmek de zararlı tabi her şeyin çok fazlasının zararlı olması gibi 😀
Kendi içeriğinde su bulunmayan her tüketim ürününden sonra su içmek faydalıdır.

1

11 Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  He iyiymiş bende korkuyorum hani spordan sonra 10 bardak su tüketiyorum neredeyse akşam yemeğinden sonra da 5 bardak yani günde 3 litre su tüketiyorum ben hergün kendimi alıştırdım bayağı 😄
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  İdrar takibi yapabilirsin, su gibi çıkıyorsa atılacak bir şey kalmamıştır, sarımsı ise istedigin kadar iç 😂
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Valla suyu içince beni evde görsen tuvalete sanki maratonda koşucu gibi koşuyorum 😄
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Hahaha normaldir de çok da şeaaapma dediğimi takip et 😂
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Tamamdır 👍 Teşekkürler bilgiler için 😊
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Rica ederim 😀
  Umarım en kısa zamanda istediğin seviyeye gelirsin 🙏
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  İstediğim seviyedeyim aslında ama protein ihtiyacımı pek karşılayamıyorum
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Daha fazla ihtiyacın olduğunu nasıl anladın? Yani doktor teşhisi falan var mı?
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Doktor teşhisi yok ben kendimi anlıyorum zaten teşhisci benim 😄 protein tozu içenlere bakıyorum hep damar karın kası ortaya çıkıyor ben normal yapıyorum normal besleniyorum bir şey olmuyor bende kullanıcam sonucu göreceğim eğer zararı olursa da bırakırım
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  E o zaman tamam, ben istediğim seviyedeyim deyince şaşırdım, istediğin bir şeyler daha varsa tamam 😀
  
  Karın kaslarını kısa zamanda gör o zaman 😂🙏
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  İnşAllah 😄
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

4

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Zararlı olmaz aksine tüketmek gerekiyor.

1

1 Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Kanka ben spordan sonra 9-10 bardak su içiyorum zararı olmaz değil mi
yoqlan Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

aksine karaciğerini daha az yorarsın. bu protein tozları karaciğere baya yük bindiriyor.

1

2 Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Almayı düşünüyorum ama ben spordan sonra yani benim günlük su tüketimim 3 litre protein tozu tükentenler de o kadar su içmeliymiş 🤔
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Bir de bir anda 9 10 bardak su içiyorum spordan duştan sonra
  
  Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Bunu bu işin içinde olanlar daha iyi bilir

1

0 Yorumla
everkeğii Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 36%

+1 yıl

Çok pahalı yaa

1

0 Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Protein tozu kullandıktan sonra fazla su tüketimi zararlı olur mu?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨