Bu bel ağrısının sebebi ne olabilir sizce?

Xper 5 Yaş: 30

Masa başındayım akşama kadar oturuyorum bilgisayar başında. Muhasebe stajı görüyorum. 9 dan 5 bucuga kadar. Günün son saatlerinde belim çok kötü acımaya başlıyor nasıl durmam gerektiğini bilmiyorum normal duruyorum aslında ama anlamıyorum ne yapmalıyım?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

thelunox Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

aslında sorunu sen cevaplamışsın şöyle söyleyeyim sürekli oturma arada kalk masa başından 5 dakika felan esneme hareketleri yap ve belinin arkasına imkanın varsa yastık koy bunlar kısa süreli çözümler ama istersen bir doktora görün genetikten gelen bir şey de olabilir

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Konrad027 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 893 cevap paylaştı.

Masa başı işlerde bel ağrısı ve kamburluk kolay olur bide göğüslerin büyükse o da etki eder. Arada bir kalkıp dolaş esneme hareketleri yap evde iken de yaparsan senin yararına olur

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İbrahimmbey Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl

Sürekli oturduğun için bel kasılıyor ve ağrımaya başlıyor arada bir olduğun yerde yürürsen iyi gelir bir de korse kullan

0

0 Yorumla
bielmanınyarısı Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 542 cevap paylaştı.

Hareketsizlik sütun spor yapmalısın bel fıtığı oluşur hareketsizlikden

0

2 Yorumla
- aaaaaaalanurrrrrrrr
  
  +1 yıl
  Allah korusun
  
  Yorumla
- bielmanınyarısı
  
  +1 yıl
  İnsan ihmalkar ise Allah nasıl korusun sen tedbirini al ki takdir Allah dan
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Dik duracaksın
Sürekli oturma
20 30 dakika da bir kalk 5 dakika ayakta dolaş.
Birde biy kilo kaç.
Yatağında ağrıya sebep olacak şekilde olmamali

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Regl olabilir oturma bozukluğu olabilir pörc batması olabilir

0

0 Yorumla
iwont Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

belirli aralıklarla kalkıp yürümelisin

0

0 Yorumla
Kadirateşli Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Masaja gitmelisin

0

0 Yorumla
Qaanınkedisi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 92%

+1 yıl

Masa başı işi

0

0 Yorumla
Romantik_Biri Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Bel kas çaliş

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bu bel ağrısının sebebi ne olabilir sizce?

Bu bel ağrısının sebebi ne olabilir sizce?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!