1 buçuk ayda su diyetiyle kaç kilo verilebilir?

su diyeti zor ve kötü herkes vücudu temizler harika falan diyorda vücut temizliği için maks 7 gün yapılır 1.5 ay çok tehlikeli ve sağlık sorununa yol açar değerlerini düşürür ayrıca diyeti bıraktıktan sonra çok dikkat etmen gerekir yani bir nevi diyete devam edeceksin ve bu süreç çok zorlu olur onun yerine aralıklı oruç yapabilirsin

Sakın bir buçuk ay aralıksız yapma çok sağlıksız max bir hafta yap doktora danış da demeyeceğim bir haftada vücut tüm toksiklerden arınır yeni doğmuş gibi olursun ilk iki gün baş ağrısına dayanman lazım ama temiz havada yürüyüş yapmak da iyi gelir buna ilaç kullanma ama diyetteyken 1.5 ay yapacaksan da 2 hafta aealıkla 1 hafta diyetten sonra katı yiyecek tüketme sadece çorba miden eritemez yoksa ayrıca 1 haftada 4 kilo verdirir sana :)))