Kafamda sürekli intihar düşüncesi var, nasıl kurtulurum?

Merhaba kafamda sürekli olarak intihar düşüncesi var ve bu yeni bi durum değil küçüklükten beri var sanki kafamda biri konuşuyormuş gibi hissediyorum bi mutluyum bi mutsuzum bi yataktan çıkasım gelmiyo bi enerjim bitmiyor psikiyatriyede gittim sadece ilaç verdi bi teşhis koymadı 2 gündür uyuyamıyorum sürekli kabuslar ve rüyalar görüyorum uyumaya korkuyorum bu kabuslar yüzünden aranızda bu durumu yaşayan birisi var mı bu durumdan nasıl kurtulabilirim
Kafamda sürekli intihar düşüncesi var, nasıl kurtulurum?
Cevapla