30.000 adım ortalama kaç kaloridir?

Gizli Üye

(25-29)

gün içinde 30.000 adım attım , sabah 19 akşam 11.000 adım civarı. ortalama kaç kalori oluyor bilen var mı? bu akşam 2 dilim pasta yediğim için biraz vicdan yaptım da yakmış mıyımdır birazda olsa

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

xlPIR Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 66%

+1 yıl

30 dakika 2 dk dinlenme ile kardiyo yapsan daha iyi :d

0

0 Yorumla
Jakobenman Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

25 bin adım 3000 kalori

0

0 Yorumla
Seda23344 Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

Adimsayar indirsene orada yaziyo takipte et

0

0 Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 938 cevap paylaştı.

1000 kaloriden fazla yakmışsındır

0

0 Yorumla
demiratlı1 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 62%

+1 yıl

Yakmışssındır evet

0

0 Yorumla
aysegul5654 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

yakmışsındır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 30.000 adım ortalama kaç kaloridir?

30.000 adım ortalama kaç kaloridir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!