Kabızlık ve az yemek?

Gizli Üye

(30-35)

Az yersek tuvalete çıkmamız zorlaşır ve kabız olur muyuz?

Cevapla

En İyi Cevaplar

CelineNaz Takip Et
Bilge Yaş: 50 , eic 81%

+1 yıl

Kabızlık Problemim için aşağıdaki bilgiyi bende uyguladım. Bu bilgiyi Dr. Ümit Aktaş hocadan almıştım. Şimdi seninde problemin olduğunu görünce seninle ve diğer kişiler içinde paylaşmak istedim. Uygulamanı tavsiye ederim. Birde hocanın TV programında verdiği bir çorba tarifi var onu da paylaşırım seninle... Gerçi daha önce paylaştım belki bulabilirsin...

Bol lifli beslenme (Sebze meyve ve kuru baklagil)
Zeytinyağı
Her gün bir armut
Kuru kayısı - Kuru incir
Bol su

Ve hepsinden önemlisi, tuvalet ihtiyacın olmasa bile her sabah kahvaltıdan sonra 10 dak. tuvalete oturacaksın
( bağırsakları yeniden terbiye etmek için)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

sapgirl_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

olursun diyet yapanlarda oluyor mesela activia ye geçer :D

0

0 Yorumla

fartsniffer Takip Et
Master Yaş: 55

+1 yıl

Kabizlik az ya da cok yemeyle degil , ne tur besinler aldiginla ilgilidir. Sebze agirlikli beslenir lifli besinler almaya dikkat edersen kabiz olmazsin.

0

0 Yorumla

herooo Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 41%

+1 yıl

Evet ama sulu ye

Geçmiş olsun... Acil şifalar dilerim...

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekürler
  
  Yorumla
- herooo
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bens63 Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Az yemekten birsey olmaz ama kati yemekleri de fazla tuketme. Bol bol su ve lifli yiyecekler ye. Lif eksikliginden dolayi bircok rahatsizlik meydana geliyor.
Ozellikle normal ekmek yerine kepekli ekmek tuket.
Gecmis olsun

1

0 Yorumla
Turq-uoise Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl

Hayır, az yersen daha az tuvalete çıkarsın ama yine rahat çıkarsın

0

0 Yorumla
xsarinx Takip Et
Master Yaş: 57

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,7b cevap paylaştı.

dengeli beslen, çok sıvı al, stresten uzak dur kabızlık kötü, ileride kolon kanserine bile yol açabiliyomuş

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tuvalete çıkamayınca iyice stres oluyorum yaa
  
  Yorumla
Zukerberg Takip Et
Xper 6 Yaş: 54

+1 yıl

Çok basit yöntemle kesin olarak çözüyorum desem... 2 dakikada... Kesinlikle aklınıza kötü bir şey gelmesin. Bel altı muhabbeti yapmıyorum... Kabızlık kader değil... 😊

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kabızlık ile ilgisi olmaz, sadece mide küçülür ve yeterli beslenmemeye bağlı sendromlar görülür, halsizlik, baş dönemesi, kilo kaybı..

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benim de midem küçüldü sanırım çok az yiyorum böyle olunca da haftada bir tuvalete çıkıyorum yaparken de zorlanıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Doktora gidin ihmal etmeyin!!!
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Mide veya bağıracakda sorun olabilir, az yediğiniz içinde bünye tam beslenemez ve direnç düşer... Dışkınız çok mu sert yoksa normal mi? Az da yeseniz enzim sonrası tahliye olması lazım, bağırsaklarda uzun süre kalıyor demekki...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet sert çıkıyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kanama oluyur mu? Ihmal etmeyin biran önce doktora gidin, sonra hemoroid sorunu ile de karşı karşıya kalabilirsiniz!!! Yaş kaç?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kanama yok on dokuz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Daha çok gençsin canım ihmal etme doktura git hemen, ilaç tedavisi ile hallolur. Ihmal edersen daha çok sıkıntı olur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Böyle devam ederse gideceğim evet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Vücudunuzun neresinde olursa olsun, herhangi bir problem olduğunda hücre yenilenmesine bağlı olarak bir hafta içerisinde iyileşme ve gerileme olmuyorsa mutlaka doktora gidin!!! Boy ve kilo nedir?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  156 42 zayıflığım Yüzünden mi acaba sıkıntılarım boyuma oranla baya zayıfım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  En az 46 kilo olmanız lazım, zayıflığınız ile ilgisi yok, ihmal ederseniz dahs da halsiz düşersiniz
  
  Yorumla
zangief Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

olmazsın az su içersen kabız olursun kabızmı olmak istiyosun?

0

0 Yorumla
hızlıvemübarek Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 42%

+1 yıl

sen mümkünse sıçma. içinde tut.

0

2 Yorumla
- xxxLoneWolfxxx
  
  +1 yıl
  ahaahahah :D
  
  Yorumla
- burii01
  
  +1 yıl
  Oz güvenine hayranım dokturuyorsun :)
  
  Yorumla
cavenaghi Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Ahahahahahahahha soruya bak yia

0

0 Yorumla
xxxLoneWolfxxx Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Kabız olmazsın ama tuvalete az çıkarsın :)

0

0 Yorumla
DürüstAdam25 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

ulan yaaaa adsgvsdzgszgsh

0

0 Yorumla
alexdealex Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

o zaman çok yemek yiyen cırcır olur.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet bu Açıdan düşünürsek mantıklı ama tuvalete hergün çıkar herhalde
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

oluruz

0

0 Yorumla