Az yemek mi çok yemek mi?

Xper 2 Yaş: 31

Arkadaşlar sorum şu çok mu yersiniz az mı? 2 öğün mü 3 mü? Birde hangisi daha sağlıklı gerçek manada bilgili olanlar cevaplasın lütfen

Cevapla

En İyi Cevaplar

Bayannngizlii Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 60%

+1 yıl

Ortasını bulmak onemli olan az yemek zararli metobolizma yemek yiyince calisiyo cok yemekte zararli porsiyonu cok olunca kaloride cok oluyo

1

2 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Azı karar çoğu zarar:)
  
  Yorumla
- Bayannngizlii
  
  +1 yıl
  Az yemekte kilo vermeye yardim etmiyo oyle verilen kilo arti olarak geri geliyo denendi uygulandi
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ROSELIA Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 64%

+1 yıl

Acıkınca yerim sinirlenince yerim mutluyken yerim mutsuzken yerim depresyondayken yerim.. Yemek bende hobi gibi birsey

1

1 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Maaşallah afiyet olsun :)
  
  Yorumla

Rokkie Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 64%

+1 yıl

3 öğün yiyeceksin ama az yiyeceksin

1

2 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Geç kalkonca 3 öğun zor oluyor
  
  Yorumla
- Rokkie
  
  +1 yıl
  kendini ona göre ayarlamısın
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

merdumgirizgillerden Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

sahiden çok az yerim. yani çevremdekileri baz alarak söylüyorum. 2 öğün o da salata yoğurt filan. ona rağmen 60ım. abi sinirleniyorum bazen

1

5 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Ohoo salatayla karın doymaz çok zararlı :)
  
  Yorumla
- merdumgirizgillerden
  
  +1 yıl
  amaç doymak değil ki. yaşamak gittiği yere kadar.
  
  Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Dervişler gibi he :)
  
  Yorumla
- merdumgirizgillerden
  
  +1 yıl
  insan olmak bir şeylere muhtaç yaratılmış olmak üzücü. cinsel arzular, yemek yemek, işemek, uyumak zorunda olmak... sinir bozucu
  
  Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Farklı bir bakış açısı:)
  
  Yorumla
sonsuz_ask Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 82%

+1 yıl

cok ogun ve azar azar yemek

1

8 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Zor oluyor öyle :)
  
  Yorumla
- sonsuz_ask
  
  +1 yıl
  bılmem genelde oye yaptıgım ıcın bır de yedıklerıme dıkkat ettıgım ıcın kılo problemım de olmuyor kendımı kısıtlamıyorumda
  
  Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Sağlıklı mı besleniyorsunuz
  
  Yorumla
- sonsuz_ask
  
  +1 yıl
  dıkkat etmek zorundayım mesela en basıtı ıle seker hayatımdan cıkardım tatlı cok naıdr ode vucut ıhtıyac duydugu ıcın bunun dısında hamur ıslerı falan derken dıkkatlı olmaya calısıyorum sıgara ıckı zaten yok :) asıtlılerden uzak dururum
  
  Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Maaşallah çok iyi sporda var mı
  
  Yorumla
- sonsuz_ask
  
  +1 yıl
  tesekkur ederım spor salonlarına gıtmem
  sabah erken kalkar yuruyus yaparım aksam donerken otobuse bınemam arac kullanmam yuruyerek gelırım buda sporum olur
  hafta sonları daha fazla spor aktıvbıtesı uygularım daga tırmanırım falan orman yuruyusu sahıl kenarı hafıf tempo barfık sınav barfıks
  en onemlısı aksam yatmadan 3 saat oncesıne kadar ksınlıkle hıc bır sey yemem cok zorlarsam meyve yerım
  
  Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Çok iyi gerçekten peki su çok içermisiniz
  
  Yorumla
- sonsuz_ask
  
  +1 yıl
  standart tavsıye edılen 2 lıtre ama emın olun kısın kımse buna rıayet etmıyor buda cok buyuk eksıklık ama ben yazın daha fazla olabılırde kısın mınımum 3 lıtre tuketıyorum
  
  Yorumla
esmercikler Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Az ve sık sık yiyorum kiloda almiyorum. dnb

1

1 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Ya ben üşeniyorum sürekli yemeye
  
  Yorumla
MinyonCadı Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

Kahvalti & aksam yemegi.

1

1 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
Olcay488 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Doydugum kdr

1

1 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
nikoncu Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 775 cevap paylaştı.

az ve sık yiyorum.

1

1 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  İnsan üşeniyor ya :)
  
  Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Az yerim

1

3 Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Sağlıklı mı peki
  
  Yorumla
- _-Öcüü-_
  
  +1 yıl
  Sağlıklı
  
  Yorumla
- 159903067
  
  +1 yıl
  Nereden vardınız bu kanıya
  
  Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

3 öğün

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Az yemek mi çok yemek mi?

Az yemek mi çok yemek mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!