Alınan kaloriden fazla kalori yakılması kilo alımına engel mi?

arkadaşlar kilo alamıyorum yesem de bugün bir baktım benim yaktığım kalori bazal metabolizma ve sporla beraber daha fazla günlük aldığım kaloriden o yüzden mi

Alınan kaloriden fazla kalori yakılması kilo alımına engel mi?
Cevapla